Antalya Belek Üniversitesi Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı, kampüs yaşamına katkı sunmak amacıyla öğrencilere ve üniversite çalışanlarına yönelik özel bir organizasyon hayata geçirdi. Günlük yaşamın yoğunluğuna keyifli bir mola verilmesi hedeflenen etkinlik, kampüsün çim alanında doğal bir atmosferde düzenlendi.
Zihinsel ve fiziksel rahatlama hedeflendi
"Kendine dön, nefes al, güçlen!" sloganıyla gerçekleştirilen buluşma, yoga eğitmeni Gökselin Çevirmeci eşliğinde yürütüldü. Katılımcılar, kampüsün yeşil alanında açık havada yapılan egzersizlerle hem fiziksel hem de zihinsel açıdan rahatlama imkanı buldu. Bütünsel sağlığı ve esnekliği artıran yoga egzersizleri, düzenli uygulandığında stres seviyelerini düşürerek zihinsel odaklanmayı artırıyor ve bağışıklık sistemini destekliyor.
Kampüste sağlıklı yaşam kültürü destekleniyor
Üniversite yönetimi, bu tür organizasyonlarla sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik etmeyi ve sosyal, kültürel ve sportif faaliyetleri kampüs geneline yaymayı amaçlıyor. Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı, öğrencilerin ve çalışanların bütünsel iyilik halini destekleyen benzer etkinlikleri önümüzdeki dönemlerde de sürdürmeyi hedefliyor.
