Türkiye genelinde gerçekleştirilen çok kapsamlı bir mutluluk araştırması, obez bireylerin zayıf ve normal kilolu bireylere kıyasla daha mutlu olduğunu gösterdi. Araştırmanın en önemli bulgularından biri, sosyal destek ve yaşam amacının mutluluk üzerindeki etkisinin, ekonomik şartlardan daha belirleyici olduğuydu.
Necmettin Erbakan Üniversitesi Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi'nden Prof. Dr. Ercan Yılmaz, Uzman Abdullah Aktürk ve Psikolojik Danışman Demet Yılmaz liderliğinde gerçekleştirilen araştırmaya yaklaşık 1,700 kişi katıldı. Çalışmada, gelir, eğitim düzeyi, aile yapısı, yaşam koşulları, sosyal ilişkiler ve psikolojik tutumlar gibi faktörlerin mutluluk üzerindeki etkileri incelendi.
Katılımcıların %35.93'ü 'mutlu', %27.56'sı 'çok mutlu', %24.46'sı 'ne mutlu ne mutsuz', %9.65'i 'mutsuz' ve %2.40'ı 'çok mutsuz' olduğunu bildirdi. Araştırmadan elde edilen sonuçlara göre, her 10 katılımcıdan yaklaşık 6'sı kendini mutlu veya çok mutlu olarak tanımladı.
Prof. Dr. Yılmaz, yaptıkları ön gözlemleri destekleyen sonuçlar elde ettiklerini belirterek, "Obez bireylerin mutluluk düzeyleri, diğer gruplara göre anlamlı şekilde daha yüksek çıktı. Bu bulgu, mutluluğun fiziksel görünümden ziyade sosyal ve psikolojik faktörlerden kaynaklandığını gösteriyor,” dedi.
Aynı zamanda araştırmada, bireylerin sosyal destek aldıklarında daha fazla mutlu oldukları, aile sorumluluklarını yerine getirdiklerinde ise mutluluk düzeylerinin arttığı da vurgulandı.
Öte yandan dizilerdeki hayata özenmenin ve gelir eşitsizliklerinin mutsuzluğu artırdığına dikkat çeken Prof. Dr. Yılmaz, "Asgari ücrete kadar gelire sahip olan bireylerin mutsuz olduklarını ancak asgari gelir seviyesinden sonra ücret farklılıklarının mutluluğu etkilemediğini gördük," şeklinde konuştu.
Yapılan araştırmada, insanların sahip olduğu eğitim düzeyinin de mutluluk üzerinde etkisi olduğu ve ilkokul ve üniversite mezunlarının, ortaokul ve lise mezunlarına göre daha mutlu oldukları belirlendi. Ayrıca yaş ve yaşadıkları yerleşim yerinin mutluluk üzerinde belirgin bir etkisi olmadığı ifade edildi.
Bu araştırma, Türkiye genelindeki mutluluk dinamiklerini anlamak adına önemli veriler sunmakta ve doğrudan sosyal destek, yaşam amacı gibi unsurların bireylerin psikolojik durumları üzerindeki etkisini gözler önüne sermektedir.
Obezler obez olmayanlardan daha mutlu
