Yeni eğitim öğretim yılı yaklaşırken, öğrencilerin sınav kaygısı, motivasyon kaybı ve odaklanma güçlüğü gibi sorunları gündeme geliyor. Uzmanlar, ders çalışmada zorlanan çocukların davranışlarının yalnızca ‘isteksizlik’ veya ‘tembellik’ olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Klinik Psikolog Cansu Kaya, bu tür davranışların çocukların yaşadığı psikolojik güçlüklerin bir yansıması olabileceğini belirtiyor.
Başarı korkusu öğrencileri etkiliyor
Yeni eğitim öğretim yılıyla birlikte, çocuklar ve gençler yeni hedefler ve sorumluluklarla karşılaşıyor. Öğrencilerin süreçteki tepkileri ise farklılık gösterebiliyor. Sınav kaygısı, başarı baskısı ve motivasyon kaybı yaşayan öğrenciler, ders çalışmakta veya sınav sırasında bildiklerini hatırlamakta zorluk çekiyor. Psikolog Cansu Kaya, bu durumun sadece akademik başarısızlıkla ilgili olmadığını vurguluyor.
Kaygıyla başa çıkmak mümkün
Sınav kaygısı yaşayan öğrencilerde başarısızlık korkusu ve ailesini hayal kırıklığına uğratma endişesi, potansiyellerini sergilemelerini zorlaştırıyor. Kaygının altında yatan nedenlerin anlaşılması gerektiğini savunan Kaya, psikolojik destek sürecinde öğrencinin kaygı oluşturan düşüncelerini fark etmesinin önemli olduğunu kaydediyor. Bu düşüncelerle baş etmede daha sağlıklı yollar geliştirilmesinin, yalnızca sonuç odaklı değil, gelişim odaklı bir yaklaşımın desteklenmesinin faydalı olacağını belirtiyor.
Çocukların kendilerini tanıması, duygularını ifade edebilmesi ve dikkat becerilerini geliştirebilmesi için psikolojik desteğin koruyucu bir rol üstlenmesi gerekiyor. Kaya, çocuğun dikkat ve odaklanma sorunlarının çözümünde ailelerin rolünü ise vurguluyor. Ebeveynlerin, çocuklarının yalnızca akademik başarılarına odaklanmak yerine, duygusal ihtiyaçlarını anlamaya çalışarak destekleyici bir iletişim ortamı yaratmaları gerektiği ifade ediliyor.
Kısacası, yeni eğitim öğretim yılında hedef yalnızca akademik başarı değil; aynı zamanda kendine güvenen, duygularını tanıyabilen ve potansiyelini doğru kullanabilen bireyler yetiştirmek olmalıdır.
KLİNİK PSİKOLOG CANSU KAYA
