Doç. Dr. Cüneyt Narin, sıcak havalarda vücudun terleme yoluyla önemli miktarda sıvı kaybettiğine dikkat çekti. "Özellikle bypass ameliyatı geçirmiş veya stent takılmış hastalarda sıvı kaybı, dolaşım sistemini olumsuz etkileyebilir. Aşırı sıcak saatlerde dışarıda bulunmak kalp hastaları açısından risk oluşturur. Aman dikkat," dedi.
Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, bypass ameliyatı geçiren ve stent takılan kişiler için önemli sağlık riskleri oluşturabiliyor. Sıvı ve mineral kaybı, tansiyon değişiklikleri ve kalbin iş yükünün artması, özellikle kalp damar hastalığı öyküsü bulunan kişilerde ciddi sorunlara yol açabilir. Acıbadem Kent Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Narin, yaz aylarında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken noktalar hakkında önemli bilgiler verdi.
Doç. Dr. Narin, aşırı sıcakların yaşanabilecek sıvı ve mineral kaybının tansiyon dalgalanmalarına, çarpıntıya ve bazı hastalarda ciddi dolaşım problemlerine neden olabileceğini vurguladı. Yaz sıcaklarında alınacak basit önlemlerin ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini belirtti.
"Susuzluk kalbin yükünü artırıyor" diyen Narin, "Yeterli sıvı alınmadığında kanın yoğunluğu artıyor. Bu yoğunlaşma, kalbin daha fazla çalışmasına neden olabiliyor. Günlük sıvı ihtiyacı elbette kişiye göre değişir. Ancak özellikle kalp yetmezliği bulunan hastaların sıvı tüketimi konusunda mutlaka hekimlerinin önerilerine uymaları gerekir,"
dedi. Doç. Dr. Narin, aşırı sıcak saatlerde dışarıda bulunmanın kalp hastaları açısından risk oluşturduğunun altını çizdi. Hastaların günün en sıcak saatleri olan 11.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmaması gerektiğini vurguladı.
Narin, güneş altında uzun süre kalmanın tansiyon değişikliklerine, baş dönmesine ve bayılmaya neden olabileceğini belirtirken, dışarı çıkılması gerektiğinde ise açık renkli, bol ve pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini önerdi.
Doç. Dr. Narin, bazı hastaların yaz aylarında tansiyon değerlerindeki değişiklikler nedeniyle ilaçlarını kendi kararlarıyla azalttığını ya da bıraktığını sıklıkla gözlemlediklerini söyledi. Bu kararların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Narin, "Kalp ilaçlarının dozunda ya da kullanım şeklinde doktor önerisi olmadan değişiklik yapılmamalıdır. Özellikle tansiyon ilaçları, kan sulandırıcılar ve diğer kalp ilaçlarının düzenli kullanılması büyük önem taşıyor. Herhangi bir şikayet durumunda mutlaka hekime başvurulması hastanın sağlığı açısından önemlidir," diye konuştu.
Öte yandan, Doç. Dr. Narin, bypass veya stent öyküsü bulunan kişilerin tatil planlarını yaparken sağlık hizmetlerine erişimi de göz önünde bulundurmaları gerektiğini vurguladı. Özellikle kronik hastalığı olan kişilerin yanlarında yeterli miktarda ilaç bulundurmalarının önemine de dikkat çekti. Uzun yolculuklarda ise hareketsiz kalınmaması gerektiğini ifade etti. Beslenme konusunda da uyarılarda bulunan Narin, "Sıcaklarda ağır, yağlı ve aşırı tuzlu beslenmek kalp sağlığını olumsuz etkiler. Bu nedenle sebze ve meyve ağırlıklı, dengeli bir beslenme düzeni tercih edilmelidir," dedi.
Bypass ameliyatı geçiren veya stent takılan hastalar, yaz aylarında düzenli kontrollerini aksatmamalı, ilaçlarını önerildiği şekilde kullanmalı ve aşırı sıcaklardan korunmalıdır. Hastalar, alacakları basit önlemler sayesinde yaz mevsimini daha güvenli ve sağlıklı geçirebilir.
ACIBADEM KENT HASTANESİ KALP VE DAMAR CERRAHİSİ UZMANI DOÇ. DR. CÜNEYT NARİN
