Yeni eğitim öğretim dönemi yaklaşırken, Elazığ Medilines Hospital uzman psikologu Esma Yıldız ebeveynlere çocukların kaygılarını yönetmeleri konusunda önemli önerilerde bulundu. Yıldız, ebeveynlerin en sık karşılaştıkları hatalardan birinin, çocuk kaygılandığında hemen onu rahatlatmaya çalışmak olduğunu belirtti. Bu davranışın, çocuğun hissettiği duyguyu göz ardı ettiğini vurguladı.
Kaygının doğallığı ve başa çıkma yolları
Çocukların okula dönüş döneminin yalnızca tatilin sona ermesi değil, aynı zamanda çeşitli duygusal değişimlerin de başlangıcı olduğunu ifade eden Yıldız, „Okul döneminin başlangıcı, bazı çocuklar için heyecan verici olduğu kadar kaygı verici de olabilir.” dedi. Çocuğun okula gitmek istemesi durumunda ebeveynlerin ilk tepkisinin ikna etmek olduğunu söyleyen Yıldız, bu yaklaşım yerine çocuğun duygularını anlamaya çalışmanın daha etkili olduğunu vurguladı.
Duyguları anlama ve kabul etme önemi
Yıldız, „Okula gitmek istemiyorum” ifadesine karşı daha sorgulayıcı bir yaklaşım benimsenmesi gerektiğini belirterek, çocuğa „Okula gitme düşüncesi sana nasıl hissettiriyor?” gibi sorular sormanın kaygının kaynağını anlamaya yardımcı olacağını söyledi. Çocukların kaygılarını kabul etmenin, onları büyütmek anlamına gelmediğini de ifade eden Yıldız, ebeveynlerin, çocuklarının kaygılı hissettikleri anlarda onlara destek olmalarının büyük önem taşıdığını vurguladı.
Yıldız, bu süreçte ebeveynlerin, çocuklarının kaygıyı deneyimlemelerine ve onunla baş etmelerine yardımcı olabilecek stratejiler geliştirmeleri gerektiğini söyledi. Çocukların kaygılı hissetmeleri doğal bir süreçtir; önemli olan bu duygularla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeleridir.
UZMAN PSİKOLOG ESMA YILDIZ
