BURTOM Özlüce Tıp Merkezi Fonksiyonel Tıp Hekimi ve Fitoterapist Dr. Bekir Uğur Yavuzcan, günlük hayatta sıkça kullanılan gıda takviyeleri hakkında önemli uyarılarda bulundu. Uzman, gıda takviyelerinin tamamen kişiye özel ve hekim kontrolünde planlanması gerektiğini vurguladı.
Dr. Yavuzcan, "Multivitamin, C ve D vitamini, Omega-3, magnezyum gibi mikrobesinler bağışıklık ve beyin sağlığı için hayati önem taşır. Ancak ezbere ve uzun süreli takviye kullanımı ciddi sağlık riskleri barındırır" şeklinde konuştu. Özellikle bağışıklığı baskılanmış bireylerin bilinçsiz bir şekilde pre ve probiyotik kullanımlarının tehlikeli sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti.
Maden suyu ve sağlık faydaları:
Dr. Yavuzcan maden suyu ile ilgili görüşlerini de açıkladı; maden suunun hidrasyon, kemik, sindirim ve kalp sağlığı için zengin bir mineral kaynağı olduğunu belirtti. Ancak, sodyum ve potasyum oranlarının sağlık durumuna göre seçilmesi gerektiğini vurguladı. Örneğin, böbrek yetmezliği veya tansiyon sorunu olan bireylerin dikkatli olması gerektiği ifade edildi.
Türkiye’deki bazı maden sularının gizli gücünün Bor minerali olduğunu dile getiren Dr. Yavuzcan, "Maden suyu beslenmeye sağlıklı bir katkıdır ancak yüksek sodyum içeriklerine dikkat edilmeli. Hem maden suyu seçiminde hem de vitamin takviyelerinde kişinin genel sağlık haritası ve diyet ihtiyaçları mutlaka gözetilmelidir" şeklinde konuştu.
BURTOM ÖZLÜCE TIP MERKEZİ FONKSİYONEL TIP HEKİMİ VE FİTOTERAPİST DR. BEKİR UĞUR YAVUZCAN, GÜNLÜK HAYATTA YOĞUN OLARAK KULLANILAN GIDA TAKVİYELERİNİN TAMAMEN KİŞİYE ÖZEL VE HEKİM KONTROLÜNDE PLANLANMASI GEREKTİĞİNİ VURGULADI.
