Kalp-damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de en yüksek ölüm oranlarına sahip hastalıklar arasında yer almaya devam ediyor. Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çiğdem Koca, bu durumun önlenmesi için koruyucu sağlık hizmetlerine erişim ve sağlık okuryazarlığının artırılmasının önemine dikkat çekiyor.
Koruyucu sağlık hizmetlerinin önemi:
Dr. Koca, kalp hastalıklarının yükünü azaltmanın, yalnızca hastalıklar ortaya çıktıktan sonra tedavi etmekle mümkün olmadığını vurguluyor. Erken dönemde risk faktörlerinin kontrol altına alınması gerektiğinin altını çizen Koca, “Tansiyon, kolesterol, diyabet, obezite ve sigara gibi değiştirilebilir risk faktörlerini yönetmek, kalp-damar hastalıklarının etkisini azaltabilir” diyor.
Gelişmiş ülkelerde insanların sağlık bilgisine erişimi ve koruyucu sağlık hizmetlerinden yararlanma oranlarının arttığını belirten uzman, toplumun sağlık okuryazarlığını artırmanın, sadece eğitimle sınırlı olmadığını, gelir düzeyi ve fiziksel aktivite gibi birçok unsurun etkili olduğunu ifade ediyor.
Gençlerde kalp krizine dikkat:
Son yıllarda gençlerde kalp krizlerinin artmasının en büyük nedenlerinden biri tanıda yaşanan gecikmeler. Dr. Koca, gençlerin göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi belirtilerle karşılaştıklarında bu semptomları göz ardı etmemeleri gerektiğini hatırlatıyor. Sigara tüketimi ve aile öyküsü gibi riskler, genç yaşta kalp krizi riskini artırıyor.
Koca, kalp krizine dair herhangi bir belirti olduğunda acil sağlık hizmetine başvurulmasının kritik öneme sahip olduğunu vurguluyor; çünkü geç yapılan başvurular, tedavi sürecini olumsuz etkileyebiliyor.
Kadın ve erkeklerde farklı risk faktörleri:
Kalp-damar hastalıklarının hem kadınları hem de erkekleri etkilediğini aktaran Dr. Koca, cinsiyete göre risklerin değişiklik gösterdiğini belirtiyor. Kadınlarda menopoz sonrası dönemde kardiyovasküler risklerin artığını, erkeklerde ise risklerin daha erken yaşta ortaya çıktığını ifade ediyor. Bu nedenle her iki cinsiyetin de kişisel risk faktörlerine göre düzenli sağlık kontrolleri yaptırmalarının önemli olduğunu vurguluyor.
Son olarak, dışarıdan zinde görünen bireylerin de kalp krizi geçirebileceğine dikkat çeken Dr. Koca, kişisel risk faktörlerinin doğru değerlendirilmesinin önemini vurguluyor. Hem fiziksel hem de biyokimyasal parametrelerin (ApoB, trigliserit, HDL gibi) göz önünde bulundurulması gerektiğini belirtiyor ve hipertansiyonun belirti vermeden ilerleyebileceğini hatırlatıyor. Kalp sağlığını korumak için belirtiler ortaya çıkmadan risk faktörlerini tanımak ve gerekli önlemleri almak gerektiğini ifade ediyor.
KARDİYOLOJİ UZMANI DR. ÇİĞDEM KOCA
