Kastamonu'da İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlık Bakanlığı'nın ülke genelinde başlattığı 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyası çerçevesinde Güldal Akşit Huzurevi Yaşlı Bakım ve Rehabilitasyon Merkezi'nde huzurevi sakinlerinin kas gücü, denge ve fiziksel performanslarını ölçerek 'hareket yaşlarını' belirledi.
Sağlık Bakanlığı, toplumda fiziksel aktivite farkındalığını artırmayı, düzenli egzersiz alışkanlığını teşvik etmeyi ve ihtiyaç duyan bireyleri uygun sağlık hizmetlerine yönlendirmeyi amaçladığı bu kampanya ile ilgili olarak Kastamonu'da etkinlik düzenlendi. Kastamonu İl Sağlık Müdürlüğü ve Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü iş birliğiyle gerçekleştirilen etkinlikte, huzurevi sakinlerine çeşitli fiziksel testler uygulandı.
Etkinlikte fizyoterapistler eşliğinde 30 saniye otur-kalk testi, tek ayak üzerinde durma denge testi ve el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü yapıldı. Elde edilen ölçümler, yaş gruplarına göre belirlenen referans değerlerle karşılaştırılarak katılımcıların 'hareket derinliği' belirlendi. Testlerin ardından, katılımcılara 'Hareket Kapasitesi Sonuç Kartı' dağıtılırken, ihtiyaç duyanların Sağlıklı Hayat Merkezleri'nde sunulan fiziksel aktivite danışmanlığı hizmetlerine yönlendirileceği belirtildi.
Kastamonu İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, etkinlikte huzurevi sakinleri ile bir araya geldiklerini ve hareketli yaşamı desteklemek adına çeşitli testler uyguladıklarını söyledi. Yavuzyılmaz, "Bugün büyüklerimize sağlıklı kalmaları için neler yapmaları gerektiği konusunda bilgilendirmelerde bulunuyoruz," dedi.
Hareketsiz bir yaşam yerine hareketli bir yaşamın önemine değinen Yavuzyılmaz, obezitenin sağlık sorunları arasındaki yerini vurgulayarak, hareketin öneminin toplumun her kesimine iletilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, vatandaşlara Sağlıklı Hayat Merkezleri'nde fizyoterapistler, psikologlar ve diyetisyenlerin ücretsiz destek sunduğunu hatırlattı.
Huzurevi sakinlerinden Şaban Keleş, huzurevinde düzenlenen sportif faaliyetlere katıldıklarını, bocce oyunu oynadıklarını ve sağlıklı bir yaşam için aktif olduklarını belirtti. 71 yaşındaki Hüseyin Karabalak ise düzenlenen etkinliklerden oldukça faydalandığını ve durumunun iyi olduğunu dile getirdi.
Etkinliğe Kastamonu Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Harun Köksalan da katıldı.
Huzurevinde konaklayan yaşlıların hareket yaşı belirlendi
