Kütahya Şehir Hastanesi’nde sağlıklı beslenme konusunda farkındalık yaratmak amacıyla şeker tüketimine dikkat çeken bir bilgilendirme etkinliği düzenlendi.
Etkinlik, Şehir Hastanesi Diyetisyen Ekibi ile Eğitim Hemşireleri tarafından gerçekleştirildi. Vatandaşlara adeta bir uyanış niteliği taşıyan etkinlikte, aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri anlatılarak bilinçli beslenmenin önemi vurgulandı.
Diyetisyenler tarafından yapılan bilgilendirmede, sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel unsurlarından birinin şeker tüketiminin sınırlandırılması olduğu belirtilerek, özellikle hazır gıdalar satın alırken ürün etiketlerinde yer alan şeker miktarı ve şeker türünün mutlaka incelenmesi gerektiği ifade edildi.
Açıklamalarda, fazla miktarda şeker ve şekerli gıda tüketiminin gereksiz enerji alımına neden olarak kilo artışı ve obezite riskini artırdığına dikkat çekildi. Ayrıca, şekerli gıdaların aşırı tüketiminin besin değeri yüksek diğer gıdaların tüketimini azaltabileceği kaydedildi.
Uzmanlar, aşırı şeker tüketiminin metabolik sendrom, kalp ve damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalıkları ile diş çürüğü gibi birçok sağlık sorunuyla doğrudan ilişkili olduğunu belirtirken, vatandaşlara dengeli beslenme alışkanlığı kazanmaları çağrısında bulundu.
Kütahya Şehir Hastanesi yetkilileri, etkinlik kapsamında “Etiketi Oku, Gizli Şekeri Gör!” sloganıyla vatandaşları gıda etiketlerini dikkatle okumaya ve bilinçli tüketim yapmaya davet etti.
KÜTAHYA ŞEHİR HASTANESİ'NDEN ŞEKER TÜKETİMİNE KARŞI FARKINDALIK ETKİNLİĞİ
