Denizli Özel Egekent Hastanesi Psikoloğu Işıl Birtürk Avlar, okula yeni başlayan çocukların uyum sürecindeki kaygılarını yönetmeleri için ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu. Avlar, çocukların kaygılarını anlama ve bu duygularla başa çıkma becerileri kazandırmanın önemini vurguladı.
Kaygıyla başa çıkma yolları:
Okulun açılmasının çocuklar için sadece yeni bir dönem değil, aynı zamanda pek çok değişikliği de beraberinde getirdiğini belirten Avlar, ebeveynlerin kaygıları azaltmaya çalışmak yerine çocuklarına bu duygu ile nasıl başa çıkacaklarını öğretebileceklerini ifade etti. Örneğin, çocuğun "Seni çok özlersem ne yapacağım?" gibi bir sorusuna, "Beni özleyebilirsin, ben de seni özleyebilirim. Ama okul çıkışında seni almaya geleceğim" diyerek yaklaşmanın daha yararlı olacağını belirtti.
Ağlamanın ötesindeki kaygı belirtileri:
Kaygının sadece ağlama ile kendini göstermediğini de vurgulayan Avlar, okula gitmek istememe, karın ağrısı gibi fiziksel belirtiler de gözlemlenebileceğini söyledi. Özellikle çocukların okul saatleri gelmeden önce veya uykuya dalmadan önce endişeli tavırlar sergileyebileceğini dile getiren Avlar, ebeveynlerin çocuklarının belirtilerini gözlemlemeleri gerektiğinin altını çizdi.
Ebeveynlerin, çocuklarını okula bırakmanın güven duygusunu zedelememesi açısından önemli olduğunu belirten Avlar, çocuğa ayrılma esnasında açık bir şekilde veda edilmesini önerdi. Okulda yapılan oryantasyon faaliyetlerinin çocukların okul ortamına adapte olmasında büyük rol oynayabileceğini ifade eden Avlar, bu süreçte çocuklarla konuşarak onların duygu ve düşüncelerini anlamanın kritik olduğunu belirtti.
Okul döneminde düzene geçişin zorluğuna dikkat çeken Avlar, ekran sürelerinin, uyku ve beslenme düzeninin kademeli olarak değiştirilmesi gerektiğine vurgu yaptı. Okul açılmadan önce yapılacak hazırlıkların ve olumlu bir yaklaşımın çocukların okula uyum sürecini kolaylaştıracağını ifade etti.
Son olarak, ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurmaları ve kaygıyı yönetebilmeleri adına sorular sormaları gerektiğini belirtti. Her çocuğun kaygıları ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu hatırlatan Avlar, "Çocuğun kaygısını yok etme yerine, onunla başa çıkabileceğini göstermeliyiz. Bu süreçte ebeveynlerin çocuklarıyla iletişimini güçlendirmeleri önemlidir," diyerek konuşmasını tamamladı.
DENİZLİ ÖZEL EGEKENT HASTANESİ PSİKOLOĞU IŞIL BİRTÜRK AVLAR, OKULA YENİ BAŞLAYAN ÇOCUKLARIN UYUM SÜRECİNDE EBEVEYNLERİN NASIL YAKLAŞMASI GEREKTİĞİNİ ANLATTI. AVLAR, ÇOCUKLARIN KAYGISINI TAMAMEN ORTADAN KALDIRMAYA ÇALIŞMAK YERİNE, BU DUYGUYLA BAŞA ÇIKABİLECEKLERİNİ ÖĞRETMENİN ÖNEMİNE DİKKAT ÇEKTİ.
