Burtom Konur Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Akif Çuhadar, yaşlanan nüfusun arttığı günümüzde osteoporozun (kemik erimesi) giderek yaygınlaştığını vurguladı. Osteoporoz, kırığa yol açmadan önce sessizce ilerleyen bir hastalık olarak biliniyor ve bu süreçte kemik mineral yoğunluğunun periyodik ölçümü büyük önem taşıyor.
Kemik sağlığı için önemli ipuçları:
Op. Dr. Çuhadar, osteoporozun önlenmesinde bazı temel faktörlerin etkili olduğuna dikkat çekti. Yeterli kalsiyum ve D vitamini alımının yanı sıra, güneş ışığından faydalanmak ve düzenli egzersiz yapmak, kemiklerin sağlığı için gereklidir. Kemik dokusunun sürekli bir yapım ve yıkım döngüsünde olduğunu belirten uzman, kemik kütlesinin doğumdan ergenliğe kadar şekillendiğini ve daha sonra 20-30’lu yaşlarda doruk seviyeye ulaştığını aktardı.
Osteoporozun risk faktörleri ve tanı yöntemleri:
Osteoporoz, özellikle menopoza giren kadınlarda ve yaşlı bireylerde daha fazla risk taşımaktadır. Op. Dr. Çuhadar, kemik kaybını önlemek için risk gruplarının belirlenmesi ve önleyici tedbirlerin alınmasının önemine değindi. Özellikle, Dual X-ray absorbsiyometri (DXA) yöntemi ile kemik mineral yoğunluğu ölçümü yapılarak, kırık riski hakkında bilgiler edinilebilir. Dünya Sağlık Örgütü de bu yöntemi tanı için öneriyor.
Osteoporozun en önemli komplikasyonları arasında kemik kırıkları yer alır ve bu durum ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kalça kırıkları, hasta için yürüme zorluğu, sosyal izolasyon ve hatta depresyon gibi olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Sonuç olarak, osteoporoz, her yaşta görülebilen ve önemli travmalara neden olabilen bir sağlık sorunu olarak öne çıkmaktadır. Osteoporoz teşhisinde gereken önlemler alınmadığında, kişi bakıma bağımlı hale gelebilir. Bu yüzden, bireylerin kemik mineral yoğunluklarını düzenli olarak ölçtürmeleri ve gerekli besin ögelerini alıp almadıklarını gözden geçirmeleri önerilmektedir.
Ayrıca, günümüzde artan yaşam süresi ile birlikte, kemik sağlığının korunması için doğru yöntemlerin uygulanması, yaşam kalitesinin artırılmasında kilit rol oynamaktadır.
BURTOM KONUR CERRAHİ TIP MERKEZİ ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ UZMANI OP. DR. MEHMET AKİF ÇUHADAR, TÜM DÜNYADA OLDUĞU GİBİ ÜLKEMİZDE DE YAŞAM SÜRELERİNİN UZAMASI SONUCUNDA YAŞLANAN NÜFUSUN ARTMASIYLA, OSTEOPOROZUN (KEMİK ERİMESİ) GİDEREK DAHA YAYGIN BİR SAĞLIK SORUNU HALİNE GELDİĞİNİ KAYDETTİ.
