Özel Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Coşkun, sıcak çarpmasının yalnızca güneş altında değil, kapalı ve sıcak ortamlarda uzun süre kalınması sonucu da görülebileceğini belirtti. Dr. Coşkun, "Şuur bulanıklığı, anlamsız konuşma ve nöbet gibi belirtiler varsa hemen en yakın hastaneye başvurulmalıdır" dedi.
Bugün Adana’da hava sıcaklığı meteoroloji verilere göre gölgede 43 derece olacak. Nem ile birlikte hissedilen sıcaklığın ise 50 dereceyi bulması bekleniyor. Bu nedenle sıcak çarpması vakalarına karşı uyarılarda bulunan Dr. Coşkun, halk arasında "güneş çarpması" olarak bilinen tablonun aslında "sıcak çarpması" olduğunu vurguladı.
Sıcak çarpmasının yalnızca güneş altında kalındığında ortaya çıkmadığını ifade eden Dr. Coşkun, "Kapalı ve sıcak ortamlarda uzun süre bulunmak da vücut ısısını artırarak sıcak çarpmasına neden olabilir. Terleme artışı, aşırı susama, halsizlik ve yorgunluk ilk belirtiler arasında yer alır. Ancak ilerleyen dönemde bilinç bulanıklığı, anlamsız konuşmalar ya da nöbet geçirme gibi durumlar gelişiyorsa bu artık tıbbi bir acildir" diye konuştu.
Dr. Coşkun, sıcak çarpmasında ilk müdahalenin hayati önem taşıdığına dikkat çekerek, "Bu gibi durumlarda kişi vakit kaybetmeden serin bir ortama alınmalı, üzerindeki fazla kıyafetler çıkarılmalı ve soğuk uygulama yapılmalıdır. Eğer kişinin şuurunda bozukluk varsa ağızdan su ya da herhangi bir gıda verilmemelidir" şeklinde uyarıda bulundu.
Klima kullanımı ile ilgili yanlış bilgilere de değinen Coşkun, "Hastalarımız sık sık 'Klima zararlı mı?' diye soruyor. Klimalı ortam zararlı değildir. Özellikle kronik hastalığı bulunanlar ve yaşlı bireylerin serin, klimalı ortamlarda bulunmasını destekliyoruz. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ani ısı değişikliklerinden kaçınmaktır" ifadelerini kullandı.
Güneş koruyucu kremlerle ilgili yanılgılara dikkat çeken Dr. Coşkun, "Güneş koruyucuları ultraviyole ışınlarına karşı koruma sağlar ancak sıcak çarpmasını önlemez. Bu nedenle en önemli korunma yöntemi yeterli sıvı tüketmek ve sıcak ortamlarda uzun süre kalmamaktır" dedi.
Adana’nın sıcak iklimine dikkat çeken Coşkun, "Adana’da günlük en az 2,5 litre su tüketimini öneriyoruz. Çünkü sadece terlemeyle değil, nefes alıp verme sırasında da fark edilmeyen sıvı kayıpları yaşanıyor. Susamayı beklemeden su içilmeli, özellikle açık alanda spor yapanlar ya da fiziksel efor gerektiren işlerde çalışanlar daha sık mola vermeli ve bol sıvı tüketmelidir" diye ekledi.
Açık alanda çalışan vatandaşlara da önerilerde bulunan Dr. Yunus Coşkun, "Sıcak ortamlarda çalışanlar terlemeyi artırmayacak, bol ve hava alan kıyafetler giymeli, mümkün olduğunca sık serin ve havalandırılmış ortamlarda dinlenmelidir" ifadelerini kullandı. Sıcak çarpmasının belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Coşkun, "Baş ağrısı, yoğun terleme, halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesi en sık görülen belirtilerdir. Bunlara unutkanlık, bilinç bulanıklığı ya da halk arasında 'beyin sisi' olarak tarif edilen durumlar eşlik ediyorsa kişi vakit kaybetmeden serin bir ortama geçmeli ve gerekirse sağlık kuruluşuna başvurmalıdır" dedi.
ÖZEL MEDLİNE ADANA HASTANESİ İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. YUNUS COŞKUN
