Medical Point Gaziantep Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Solakhan, yaz sıcaklarının özellikle böbrek taşı öyküsü bulunan bireyler için risk oluşturduğunu belirtti. Sıcak hava koşulları, terleme yoluyla sıvı kaybını artırmakta ve bu durum idrarın daha yoğun hale gelmesine neden olmaktadır. Bu nedenle, yeterli sıvı alımına özen gösterilmesi gerektiği vurgulandı.
Yeterli sıvı tüketimi süreci
Prof. Dr. Solakhan, yaz aylarında sıvı alımının kişiden kişiye değiştiğini ifade ederek, "Özellikle sıcak havalarda açık alanda çalışan ya da aşırı terleyen kişiler, kaybettikleri sıvıyı telafi etmelidir. Susamayı beklemeden su içmek oldukça önemlidir. İdrarın koyu renkte olması, sıvı alımının artırılması gerektiğini gösterir," diye konuştu.
Beslenme alışkanlıklarının önemi
Prof. Dr. Solakhan, yaz aylarında artan piknik ve dışarıda yemek yeme alışkanlıklarının yanı sıra, uygun beslenme düzenine de dikkat edilmesi gerektiğini kaydetti. Aşırı tuzlu ve işlenmiş gıdaların tüketimi sınırlanmalı; özellikle böbrek taşı geçmişi olanların kendileri için önerilen diyet programına uymaları hayati bir öneme sahiptir.
Böbrek taşları genelde belirti vermeden ilerleyebilir, ancak idrar kanalına ulaşmaları durumunda şiddetli yan ya da bel ağrısı, bulantı, kusma ve idrarda kan gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bu tür belirtilerle karşılaşan bireylerin vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurması gerektiği ifade edildi.
Yaz aylarında böbrek sağlığının önemine dikkat çeken Prof. Dr. Solakhan, yeterli sıvı alımı, dengeli beslenme ve oluşabilecek şikayetlerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, özellikle böbrek taşı geçmişi olan bireylerin dikkatli olmaları gerektiğini hatırlattı.
ÜROLOJİ UZMANI PROF. DR. SOLAKHAN: "YAZ SICAKLARI BÖBREK TAŞINI TETİKLİYOR"
