Yeni Birlik Gazetesi Gündem Sıcak havalarda kalbinizi korumanın yolları

Sıcak havalarda kalbinizi korumanın yolları

Kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Yasemin Doğan, sıcak hava koşullarının kalp sağlığı üzerindeki etkilerini ve korunma yöntemlerini açıkladı.

Memorial Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Yasemin Doğan, sıcak havaların kalp ve damar hastalığı olan bireyler için arttırdığı riskleri vurguladı. Sıcak havalarda kalp ve damar hastalıkları yaşama olasılığı sağlıklı bireylere göre 7 kat daha fazla. Dr. Doğan, sıcaklığın vücut üzerindeki etkilerini ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Kardiyovasküler hastalıklar ve sıcak havalar

Sıcak hava koşullarının özellikle kardiyovasküler hastalıklara neden olduğunu belirten Doç. Dr. Doğan, iklim değişikliği ile birlikte bu sıcaklıkların daha şiddetli hissedildiğini ifade etti. Sıcak havalarda meydana gelen ölümlerin büyük bir kısmının kalp rahatsızlıklarından kaynaklandığını söyleyen uzman, yüksek sıcaklıkların kalp damar hastalığı olan bireylerin sağlığına olumsuz etkilerini gözler önüne serdi.

Belirtiler ve önlemler

Kalp damar hastalığı olan bireyler için önemli belirtiler arasında şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma hissi yer almakta. Bu tür durumların yaşanması halinde hemen bir uzmana başvurulması gerektiği özellikle vurgulandı. Doç. Dr. Doğan, 65 yaş üstü bireyler ile diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi hastalıkları olanların daha fazla risk altında olduğunu sözlerine ekledi.

Susuz kalmamak adına su tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Doğan, sıcak havaların en yoğun hissedildiği saatlerde dışarı çıkılmamasını önerdi. Aşırı alkol ve kafein tüketiminden kaçınılması, açık renkli pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi gibi basit önlemlerin de sağlık açısından faydalı olacağına dikkat çekti.

Sonuç olarak, sıcak havaların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak için alınacak önlemler ve dikkat edilmesi gereken noktalar, kalp damar sağlığını koruma adına büyük önem taşıyor.

MEMORİAL KAYSERİ HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI DOÇ. DR. YASEMİN DOĞAN, SICAK HAVALARIN ÖZELLİKLE...

MEMORİAL KAYSERİ HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI DOÇ. DR. YASEMİN DOĞAN, SICAK HAVALARIN ÖZELLİKLE KALP VE DAMAR HASTALIĞI OLAN BİREYLER İÇİN DAHA FAZLA RİSK TAŞIDIĞINI SÖYLEYEREK, “SICAKLA BİRLİKTE HEM VÜCUDUN HEM DE KALBİN İŞ YÜKÜ ARTIYOR” DEDİ.