Sonbahar mevsimi, göz sağlığını etkileyen önemli bir dönem olarak öne çıkıyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, yaz mevsiminden yorgun çıkan gözlerin, sonbahar aylarında olumsuz etkilerle karşılaşabileceğine dair uyarılarda bulundu. Bu süreçte göz sağlığını korumanın yollarını detaylı bir şekilde anlattı.
Göz nezlesine karşı alınması gereken tedbirler:
Göz sağlığını koruma konusuna değinen İpçioğlu, özellikle toplu taşıma araçlarında dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. "Bu mevsimde kalabalık yerlerde, özellikle otobüs ve tramvay gibi toplu taşıma araçlarında dikkatli olunmalı. Gözde en ufak bir bulgu olduğunda, kızarıklık veya kaşıntı gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka göz hekimine başvurulmalıdır," dedi. Ayrıca sağlık açısından ilaçların dikkatlice kullanılmasını ve tedavi sürecinin yarım bırakılmamasını önerdi.
Ofis çalışanlarına öneriler:
Ofis ortamında bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte, monitör hastalığı gibi göz problemlerinin de arttığına değinen Op. Dr. İpçioğlu, yoğun klima kullanımının göz sağlığı üzerinde ciddi etkileri olabileceğini belirtti. "Klimalı ortamlarda göz kuruluğuna karşı nemlendirici damlaların kullanımı öneriliyor. Ayrıca, sürekli bilgisayar başında kalan bireylerin gözlük kullanmaları da faydalı olabilir," diye konuştu.
Göz sağlığını korumak için sadece çalışma ortamında değil, açık havada da dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan İpçioğlu, güneş gözlüğü kullanmanın önemini de dile getirdi. Sonbahar döneminde güneş ışınlarının gözlere zarar verebileceğini belirten uzman, özellikle sürücülerin ve açık hava çalışanlarının güneş gözlüğü kullanmalarını tavsiye etti. Özellikle Güneydoğu, Doğu Anadolu ve güneşli bölgelerde güneş gözlüğü kullanımının artırılması gerektiğinin altını çizdi.
GÖZ SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI OP. DR. ADNAN İPÇİOĞLU
