Yeni eğitim öğretim yılıyla birlikte çocuklarda okula dönüş süreci hızlandı. Medical Point Gaziantep Hastanesi Klinik Psikoloğu Selin Seda Koçakgöl, okulun ilk günlerinde yaşanan kaygı, huzursuzluk ve okula gitmek istememe gibi durumların doğru yaklaşım ve destekle aşılabileceğini belirtti. Ebeveynlerin bu süreçteki rolü oldukça önemli.
Çocukların duygularına saygı gösterilmeli:
Koçakgöl, çocukların okula gitmek istememesinin belirli bir dönem için doğal bir tepki olduğunu ifade etti. "Çocuğun kaygısını ‘korkacak bir şey yok’ diyerek geçiştirmek yerine, öncelikle onu dinlemek ve anladığımızı hissettirmek gerekir. Çocuğun duygusuna alan açmak, okula uyum sürecini destekler," dedi.
Rutin oluşturmanın önemi:
Uyum sürecinde düzenli uyku, beslenme ve sabah hazırlıklarının gerekliliğine değinen Koçakgöl, "Çocuklar için öngörülebilir rutinler güven duygusunu artırır. Uyku saatlerinin düzenlenmesi, sabah hazırlıklarının aceleye gelmemesi ve okul çantasının birlikte hazırlanması, çocuğun sürece hazırlanmasına yardımcı olur" şeklinde konuştu.
Ayrıca ebeveynlerin okul kapısında vedalaşmayı uzatmaması gerektiğini söyleyen Koçakgöl, "Kısa, net ve güven veren bir vedalaşma tercih edilmeli. Çocuğa ne zaman geri dönüleceği konusunda yaşına uygun ve anlaşılır bilgi verilmelidir. Ebeveynin sakin ve kararlı tutumu da çocuğun kendisini daha güvende hissetmesini sağlar," dedi.
Her çocuğun okula alışma süresinin farklı olduğunu da vurgulayan Selin Seda Koçakgöl, “Bazı çocuklar kısa sürede uyum sağlarken, bazıları daha uzun zamana ihtiyaç duyabilir. Çocukları arkadaşları veya kardeşleriyle kıyaslamak yerine kendi ihtiyaçları doğrultusunda desteklemek gerekir” şeklinde konuştu.
Koçakgöl, çocuğun okula yönelik yoğun kaygısının uzun sürmesi, günlük yaşamını etkilemesi veya fiziksel belirtilerin artması durumunda uzman desteğine başvurulmasının önemine dikkat çekti.
MEDİCAL POİNT GAZİANTEP HASTANESİ KLİNİK PSİKOLOĞU SELİN SEDA KOÇAKGÖL, ÖZELLİKLE OKULUN İLK GÜNLERİNDE ÇOCUKLARDA GÖRÜLEBİLEN KAYGI, HUZURSUZLUK VE OKULA GİTMEK İSTEMEME GİBİ DURUMLARIN DOĞRU YAKLAŞIMLA DAHA KOLAY AŞILABİLECEĞİNİ BELİRTEREK EBEVEYNLERE ÖNEMLİ TAVSİYELERDE BULUNDU.
