Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Salim Reşitoğlu, yaz aylarının gelmesiyle birlikte artış gösteren ishal vakalarına karşı vatandaşları uyararak, sıvı kaybının önlenmesinin ve hijyen ile beslenmeye dikkat edilmesinin önemini vurguladı.
Sıcak hava koşullarından kaynaklanan yiyeceklerin daha hızlı bozulabileceğine dikkat çeken Dr. Reşitoğlu, kirli eller ve güvenilir olmayan suların mikroorganizmaların vücuda girmesine neden olabileceğini ifade etti. Yiyecek ve kişisel hijyenle ilgili kurallara titizlikle uyulması gerektiğini belirtti.
İshalde sıvı kaybına dikkat
İshal sırasında en kritik konunun sıvı kaybının önlenmesi olduğunu aktaran Reşitoğlu, yeterli sıvı alımının önemine değindi. Su ve ayranın yanı sıra tuz içeren çorbaların da tüketilmesinin faydalı olacağını belirten Dr. Reşitoğlu, mideyi yormayacak ve kolay sindirilen gıdaların tercih edilmesini önerdi. Patates püresi, tuzlu pirinç lapası ve muz gibi gıdaların bu noktada faydalı olabileceğini ifade etti.
Çocuklarda sıvı kaybının daha yakından takip edilmesi gerektiğine dikkat çeken uzman, ishal tedavisinde kesinlikle hekim önerisi olmadan antibiyotik kullanılmaması gerektiğini de belirtti.
Belirtiler varsa mutlaka hekime başvurun
İshalin her zaman basit bir rahatsızlık olarak değerlendirilmemesi gerektiğini söyleyen Reşitoğlu, bazı belirtilerin ortaya çıkması halinde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti. İshalin 2-3 günden uzun sürmesi, dışkıda kan görülmesi, şiddetli karın ağrısı, yüksek ateş veya yoğun kusma yaşanması durumlarında hekime gitmenin önemini vurguladı. Ayrıca, yeterli sıvı alamama ya da hiçbir şey yiyip içememe durumlarında da sağlık kuruluşuna müracaat edilmesinin kritik olduğu belirtildi.
Yaz aylarında ishalden korunmak için günlük yaşamda alabileceğiniz basit önlemleri önemseyen Dr. Reşitoğlu, ellerin sık sık ve doğru şekilde yıkanmasının ve açıkta satılan, bozulma riski yüksek gıdaların tüketilmemesinin önemine dikkat çekti. Taze, temiz ve iyi pişmiş yemeklerin tercih edilmesi gerektiğini belirterek, içme suyunun güvenilir kaynaklardan temin edilmesi gerektiğini de hatırlattı.
Dr. Salim Reşitoğlu, yaz aylarında çocukların sağlığının korunmasına yönelik yeterli sıvı tüketimi, sağlıklı beslenme ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizerken, tüm vatandaşlara sağlıklı günler diledi.
YAZ AYLARINDA ARTAN İSHAL VAKALARINDA SIVI KAYBINA DİKKAT
