Kediler kadar huzur veren insan var mı?

Bunca kötülük barındıran bu dünyada Allah o kadar güzel bir varlık yaratmış ki… Sanki bütün yorgunluğumuzu alıp huzur versinler diye hediye olarak göndermiş onları. Kedi sahibi olan insanlar, birazdan okuyacakları yazıya çok hak verecekler. Kedi sahibi olmayanlar ise, bence çok şey kaybediyor!
Bilimsel araştırmalar evcil hayvan sahiplenmenin, özellikle de kedi beslemenin insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Evcil hayvan beslemek yaşam tarzımızı değiştirmekle kalmıyor, daha sağlıklı olmamıza da yardım ediyor. Bence kedi sahipleri, onların sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin zaten farkında! Kedi sahibi kadınların yüzde 52'si ve erkeklerin ise yüzde 28'i, kedilerinin akıl sağlıkları için de yararlı olduğunu ‘kesinlikle' düşünüyor.
"The Stress-Proof Brain" kitabının yazarı ve lisanslı klinik psikolog Melanie Greenberg'e göre, kedi sevmek vücutta oksitosin hormonu salgılanmasına neden oluyor. Bağlanma hormonu ya da 'kucaklama kimyasalı' olarak bilinen oksitosin, insanlarda stresi azaltarak daha az endişeli hissetmeye yardımcı oluyor.
Vasküler ve Girişimsel Nöroloji Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, kedi sahiplerinin kalp krizi veya felç nedeniyle ölüm riskleri azalıyor. Kedi mırıltısı sesi, sinirlerinizi yatıştırarak sakinleşmeyi sağlamakla kalmıyor, kan basıncını da düşürüyor. Araştırmada yirmi yıllık bir süreçte kedi sahibi olanlar ve olmayanlar karşılaştırılıyor. Kedilerin faydaları ile ilgili belki de en çarpıcı bilimsel bulgu, kalp krizinden dolayı ölümleri yüzde 33 oranında azaltıyor olması.
Bir başka araştırmada ise 6 bin kadar Avustralyalı insan sigara kullanımı, kilo, egzersiz gibi özellikleri dikkate alınarak incelendi. Kan basıncı ve kolesterol değerleri kontrol edilen bu kişiler içinde evcil hayvan besleyenlerin beslemeyenlere göre kan basıncı ve kanlarındaki kolesterol ile trigliserit düzeylerinin daha düşük olduğu saptandı.
Greenberg, günümüzde insanların daha bireysel ve bağlantısız olduğunu söylüyor ve ekliyor: "Araştırmalar, yalnızlığın birçok hastalıkta rol oynayan büyük bir faktör olduğunu gösteriyor." Güncel bir araştırma ise Alzheimer hastalığının yalnızlıkla ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. Kedilerin insanlara vaat ettiği bir diğer fayda ise yalnızlığı azaltarak arkadaş hissi sağlaması. 2013 yılında Veteriner Hekimler Birliği'nin yürüttüğü anketin sonuçları, yalnız insanların evcil hayvan sahiplenme oranını arttığını öne sürüyor.
Amerikan Veteriner Hekimleri Birliği'nin eski başkanı Doktor Douglas Aspros yaptığı bir açıklamada, "Evcil hayvan sahiplenmenin sunduğu konfor ve tatmin duygusunu her geçen gün daha fazla yalnız insanın keşfettiğini görmek ilginç. Evcil hayvanlar yaşamımızda güçlü ve olumlu etkilere sahip ve sağlık için benzersiz duygusal, psikolojik ve fiziksel yararlar sunuyor." şeklinde konuşuyor. Uyku sağlığı uzmanları tarafından 2015 yılında yapılan bir araştırma ise, kedilerin uyku problemlerini gidermeye yardımcı olduğunu öne sürüyor.
Sağlığımıza ve ruhumuza bu kadar iyi gelen bir varlık varken, insanın kendini bundan mahrum etmesi bence büyük bir eksiklik. Hiç kedi beslememiş insanlar bence çok şey kaybediyor!
Kediler hayatımızın huzur kaynağı ve iyi ki varlar!