Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan kendimizi nasıl koruruz?
Birçok insan utanç ve suçluluk hislerinden dolayı tedavi olmuyor. Bir cinsel terapistten bilimsel temellere dayanan korunma yöntemleri..
Karabük Üniversitesi’ndeki öğrencilerle ilgili iddialardan sonra bu konuyu tekrar gündeme getirmenin faydalı olacağını düşündüm. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH), toplum sağlığını ve bireysel sağlığı tehdit eden önemli bir sorundur. Bu hastalıklar, cinsel ilişki yoluyla bulaşan virüsler, bakteriler ve parazitler tarafından meydana gelir. CYBH'lerin yaygınlığı ve ciddiyeti göz önüne alındığında, koruyucu önlemler almak son derece önemlidir.
Bir cinsel terapist olarak bilimsel temellere dayanan bazı korunma yöntemlerini sizinle paylaşmak istiyorum.
Kondom Kullanımı: Kondomlar, cinsel ilişki sırasında bulaşma riskini büyük ölçüde azaltır. Latex veya poliüretandan yapılmış olanları tercih etmek en etkilisidir. Ancak, kondomların kullanımı tamamen koruyucu değildir ve kesinlikle yeterli değildir, ancak CYBH'lerin yayılma riskini önemli ölçüde azaltabilir.
Tek Eşlilik: Tek eşlilik ve sadakat, CYBH'lerin yayılmasını önlemek için etkili bir yol olabilir. Ancak, bu, partnerlerin geçmiş cinsel geçmişlerini tam olarak bilebileceğiniz anlamına gelmez. Dolayısıyla, bu seçenek riskin sıfır olduğu anlamına gelmez, ancak riski azaltabilir.
Düzenli Tarama ve Testler: CYBH'lerin çoğu belirti vermez veya belirtiler hafif olabilir. Bu nedenle, düzenli olarak tarama testlerinden geçmek önemlidir. Erken teşhis, tedaviye erişimi artırabilir ve hastalığın yayılmasını önleyebilir.
Aşılar: HPV (Human Papillomavirus) ve Hepatit B gibi bazı CYBH'ler için aşılar mevcuttur. Bu aşılar, enfeksiyon riskini azaltabilir ve ciddi hastalıklardan korunmaya yardımcı olabilir. HPV'nin bazı tipleri, genital siğil oluşturabilen düşük riskli virüslerken, diğerleri rahim ağzı kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olan yüksek riskli virüslerdir. HPV aşısı, bu virüslerin neden olduğu enfeksiyonların önlenmesinde etkili bir koruyucu önlemdir.
Risk Faktörlerinden Kaçınma: Alkol ve uyuşturucu kullanımı, yüksek riskli cinsel davranışlarla ilişkilendirilmiştir. Bu tür aktivitelerden kaçınmak CYBH'lerin yayılma riskini azaltabilir.
Bu önlemler, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmada etkili olabilir, ancak tek başına yeterli değildir. Toplum düzeyinde, eğitim ve farkındalık programları da CYBH'lerin yayılmasını kontrol etmede kritik bir rol oynamaktadır. Cinsel sağlık hizmetlerine erişimin kolaylaştırılması, tarama ve testlerin teşvik edilmesi, CYBH'lerin yayılmasını sınırlamada önemli bir adımdır.
Sonuç olarak, CYBH'lerin yayılmasını önlemek için bireylerin ve toplumların birlikte hareket etmesi gerekmektedir. Bilimsel olarak kanıtlanmış korunma yöntemlerini uygulamak, cinsel sağlık ve genel toplum sağlığı açısından hayati önem taşır. Unutmayalım ki, sağlık ve korunma konusunda bilinçli kararlar almak, CYBH'lerin kontrol altına alınmasında temel bir adımdır.
Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma ve tedavi hem fiziksel hem de psikolojik sağlık açısından önemlidir. Bu hastalıklarla ilgili endişe duymak, utanç ve suçluluk hissetmek gibi duygusal tepkiler oldukça yaygındır. Bazı insanlar utanç ve suçluluk hislerinin yoğunluğundan dolayı hastaneye başvurmayı ertelemektedir.
Bu duygusal etkiler, kişinin psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle cinsel yolla bulaşan hastalıkların tanısı konduğunda, bireyler depresyon, anksiyete ve hatta intihar düşünceleri gibi ciddi ruh sağlığı sorunlarıyla karşılaşabilirler. Toplumda cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlarla ilgili hala yaygın olan tabular, enfekte olan bireylerin kendilerini izole etmelerine veya dışlanmış hissetmelerine neden olabilir. Cinsel yolla bulaşan hastalık tanısı konmuş bireyler, durumlarıyla ilgili açıkça konuşmaktan veya başkalarıyla paylaşmaktan kaçınabilirler. Bu da duygusal izolasyona neden olabilir ve kişinin destek aramasını engelleyebilir. Bu nedenle, cinsel sağlık hizmetlerinin sadece fiziksel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda duygusal ve psikolojik sağlık üzerinde de odaklanması gerekmektedir.
