İstanbul
Az bulutlu
10°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Yeni Birlik Gazetesi Magazin Hailey Bieber Spor Salonundan Paylaştı! Yoğun Antrenman Rutini Dikkat Çekti

Hailey Bieber Spor Salonundan Paylaştı! Yoğun Antrenman Rutini Dikkat Çekti

Dünyaca ünlü model Hailey Bieber, fit görünümünün arkasındaki spor rutinini sosyal medya hesabından paylaştı. 29 yaşındaki modelin paylaştığı antrenman görüntüleri kısa sürede sosyal medyada geniş şekilde yayıldı. Ünlü modelin antrenörü Kirsty Godso ile gerçekleştirdiği egzersizler, takipçileri tarafından yoğun ilgi gördü.

Hailey Bieber, Instagram hikâyesinde antrenman yaptığı anlara ait kısa bir video yayınladı. Paylaşımda modelin fitness antrenörü Kirsty Godso ile birlikte çalıştığı görüldü.

Sosyal medya paylaşımında Bieber’ın spor salonunda gerçekleştirdiği antrenman programından bir kesit yer aldı. Video kısa sürede sosyal medya kullanıcıları arasında paylaşıldı ve modelin spor rutini yeniden gündeme geldi.

Dumbbell Hip Thrust Egzersizi Yaptı

Paylaşılan videoda Hailey Bieber’ın iki sehpa arasında kendini destekleyerek dumbbell hip thrust egzersizi yaptığı görüldü. Söz konusu hareketin özellikle karın ve kalça kaslarını hedef alan bir egzersiz olduğu belirtildi.

Modelin antrenman sırasında ağırlık kullanarak çalıştığı ve egzersizi kontrollü şekilde yaptığı görüntülere yansıdı. Paylaşımda yer alan bu antrenman hareketi sosyal medyada dikkat çeken detaylardan biri oldu.

Paylaşımına “Sıkı Bir Antrenman” Notu Düştü

Hailey Bieber, Instagram hikâyesinde paylaştığı videoya kısa bir not da ekledi. Ünlü model paylaşımında “Cumartesi günü sıkı bir antrenman” ifadelerini kullandı.

Bieber’ın paylaştığı görüntüler, modelin formunu korumak için düzenli bir spor programı uyguladığını ortaya koydu. Antrenman videosu kısa süre içinde sosyal medyada gündem olan paylaşımlar arasında yer aldı.

Spor Programı İlgi Gördü

Dünyaca ünlü modelin spor rutini takipçileri tarafından ilgiyle karşılandı. Hailey Bieber’ın paylaştığı video, modelin antrenman programına dair nadir paylaşımlar arasında yer aldı.

Paylaşımın ardından birçok kullanıcı modelin uyguladığı egzersiz programı hakkında yorumlarda bulundu. Görüntüler sosyal medya platformlarında yayılmaya devam etti.