İstanbul
Parçalı bulutlu
14°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Yeni Birlik Gazetesi Rehber Dışardan Parayla Almayın! Evde Sağlıklı Dondurma Nasıl Yapılır ?

Dışardan Parayla Almayın! Evde Sağlıklı Dondurma Nasıl Yapılır ?

Yazın gelişiyle birlikte buz mevsimi de geldi. Uzmanlar, her gün tükettiğiniz paketli dondurmanın sağlık risklerini sıraladı.

Müge Yücetürk - Ambalajlı gıdaların içeriklerinde gıda boyası başta olmak üzere pek çok katkı maddesi bulunur. Sağlıklı, şekersiz bir ev yapımı dondurma, tatlı ihtiyaçlarınızı karşılayabilir ve hatta paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir. Sadece malzemelerle evde kolayca sağlıklı bir dondurma tarifi yapabilirsiniz.

karpuzlu-dondurma.jpg

Malzemeler

  • 4 su bardağı yoğurt
  • 2 su bardağı süt
  • 1. 5 su bardağı çekirdeği ayıklanmış vişne (Ya da sevdiğiniz bir meyve de olabilir)
  • 1 çay bardağına yakın süzme bal

Yapılışı

Yoğurt ve sütü bir kapta karıştırın. Ardından balı ekleyin ve tekrar karıştırın. Son olarak kirazları ekleyin, karıştırın ve dondurucuya yerleştirin. Her 30 dakikada bir 3 kez buzluktan çıkarın, karıştırın ve tekrar dondurucuya koyun. Yaklaşık 3 saat buzlukta soğutun, sonra çıkarıp yiyin. Dilerseniz dondurmanıza fındık, çikolata, karamel vb. ekleyebilirsiniz.