İstanbul
Açık
13°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Yeni Birlik Gazetesi Rehber Yaz aylarının vazgeçilmezi Zeytinyağlı Barbunya nasıl yapılır?

Yaz aylarının vazgeçilmezi Zeytinyağlı Barbunya nasıl yapılır?

Zeytinyağlı Barbunya, lezzetli ve sağlıklı bir Akdeniz yemeğidir.

MUHABİR: Fadime Dilek Kantoğlu Keklikçi

Zeytinyağlı barbunya yapmak için temel bir tarif:

1455195316059.jpg

Malzemeler:

  • 500 gram taze veya dondurulmuş barbunya fasulyesi
  • 1 büyük soğan, ince doğranmış
  • 2-3 diş sarımsak, ince doğranmış veya rendelenmiş
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 limon suyu
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 çay bardağı zeytinyağı (üzerine gezdirmek için)

Yapılışı:

  1. Barbunya fasulyesini iyice yıkayın. Taze barbunya kullanıyorsanız uçlarını kesin ve ikiye bölün.

  2. Geniş bir tencerede 2 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.

  3. Sarımsakları ekleyin ve kısık ateşte birkaç dakika daha kavurun, sarımsaklar kokusu çıkana kadar.

  4. Domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Şeker, tuz ve limon suyunu da ekleyip karıştırın.

  5. Barbunya fasulyelerini tencereye ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın.

  6. Sıcak suyu tencereye ekleyin. Barbunyaların üzerini örtecek kadar su eklemelisiniz.

  7. Karışımı kaynamaya bırakın, sonra ateşi kısın ve tencerenin kapağını kapatın. Barbunyalar iyice yumuşayana kadar yaklaşık 20-30 dakika pişirin. Sürekli kontrol ederek suyunu takip edin. Gerekirse sıcak su ekleyebilirsiniz.

  8. Barbunyalar yumuşadığında ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.

  9. Soğuduktan sonra zeytinyağı ile servis yapın. Üzerine taze limon suyu sıkarak servis edebilirsiniz.

Zeytinyağlı Barbunya, soğuk olarak servis edilebileceği gibi sıcak olarak da tüketilebilir. Bu sağlıklı ve lezzetli yemek, özellikle yaz aylarında tercih edilen bir meze veya ana yemek olarak servis edilebilir. Afiyet olsun!