Günümüz toplumunda erken uyanmak genellikle üretkenlik ve disiplinin göstergesi olarak görülse de, uzmanlara göre bu durum bazı ciddi sağlık sorunlarının erken habercisi olabilir. Sabahları alarmdan saatler önce uyanıyor ve kendinizi huzursuz hissediyorsanız, tiroid bezlerinizle ilgili bir problem yaşıyor olabilirsiniz.
Hipertiroidi Nedir ve Neden Bu Kadar Önemlidir?
Hipertiroidi, tiroid bezinin olması gerekenden fazla hormon üretmesiyle ortaya çıkan hormonal bir bozukluktur. Bu hormon fazlalığı, kalp atış hızından ruh haline kadar birçok sistemi etkileyerek, özellikle uyku düzenini ciddi şekilde bozabilir.
Uzman Dr. Gaurav Agarwal’a göre, “Aşırı aktif tiroid, merkezi sinir sistemini sürekli uyararak kişinin derin uykuya geçmesini engeller ve sabahları erkenden uyanmasına sebep olur.” Bu durum uzun vadede kalp sağlığını da tehdit eder.
Erken Uyanmak Hipertiroidinin İlk Belirtisi Olabilir
Eğer alarm kurmanıza gerek kalmadan sürekli sabahın köründe uyanıyorsanız, bu vücudunuzun sizi hipertiroidi konusunda uyardığına dair bir sinyal olabilir. Uyku bozukluğunun yanında aşağıdaki belirtiler de varsa, bir endokrinoloji uzmanına başvurmanız gerekebilir:
- İnce ve dökülen saçlar
- Boyunda fark edilen şişlik veya yumru
- Sürekli kaygı hali
- Kilo veremeye yönelik bir çaba yokken zayıflama
- Gözlerde kuruluk ve batma hissi
Tedavi Edilmezse Neye Yol Açabilir?
Hipertiroidi tedavi edilmediğinde, kemik erimesi, kalp ritim bozuklukları ve kalp yetmezliği gibi ölümcül sonuçlara neden olabilir. Bu yüzden erken uyarılara kulak vermek ve doktor kontrolünden geçmek hayati öneme sahiptir.
Uzmanlar Ne Diyor?
Uyku uzmanı Lisa Artis’e göre, “Tiroid hormonları arttığında vücudun stres dengesi bozulur ve bu da gece boyunca uykunun kalitesizleşmesine ve kişinin zihnen sürekli tetikte olmasına neden olur.” Artis, bu belirtileri yaşayanların gecikmeden bir uzmana başvurması gerektiğini belirtiyor.
