Anneler Günü yaklaşırken uzmanlar uyarıyor: Bir ev eşyası veya buket çiçek yerine, annelerin omuzlarındaki zihinsel yükü hafifletmek çok daha kıymetli bir hediye.
Gazetebirlik - Sağlık
Anneler Günü, toplumda genellikle maddi değeri olan hediyelerle kutlanan bir gelenek haline gelse de, uzmanlar bu yaklaşımın annelerin gerçek ihtiyaçlarını göz ardı ettiğini belirtiyor. Klinik Psikolog Aleyna Damla Özcan, anneliğin sadece fiziksel işlerden ibaret olmadığını, asıl yorucu olanın sürekli bir "planlama ve hatırlama" süreci olduğunu ifade ediyor.
Görünmez sorumluluklar yoruyor
Özcan'a göre anneler, evin ve ailenin işleyişini sağlayan görünmez bir sistemin merkezinde yer alıyor. Bir işi yapmaktan ziyade, o işin zamanını, gerekliliğini ve detaylarını sürekli akılda tutma zorunluluğu, anneler üzerinde devasa bir zihinsel yük oluşturuyor. Bu durum, fiziksel yorgunluktan çok daha yıpratıcı bir etkiye sahip.
Gerçek bir hediye nasıl olmalı?
Uzmanlar, bu özel günde annelere verilebilecek en değerli hediyenin, onların sorumluluklarını bir süreliğine devralmak olduğunu vurguluyor. Günlük planlamayı üstlenmek, evdeki iş yükünü paylaşmak ve annenin kendine ayırabileceği gerçek bir boşluk yaratmak, sevginin en somut göstergesi olarak kabul ediliyor.
Anlaşılmak her şeyden önemli
Maddi değeri yüksek hediyelerin yerini, emek verilmiş küçük jestlerin alması gerektiğini belirten Özcan, "Bir not, bir resim veya sadece 'bugün tüm planlamayı ben yapacağım' demek, annenin görülme ve değerli hissetme ihtiyacını karşılar. Anneler Günü'nün asıl amacı, annelerin tek başına taşımaya çalıştığı o ağır yükü fark etmek ve bu yükü paylaşmaya gönüllü olmaktır" diyerek sözlerini noktaladı.
