Uzmanlar, özellikle okul öncesi dönemdeki çocuklarda sinsice ilerleyen demir eksikliğinin, bağışıklık sistemini zayıflatarak zihinsel ve fiziksel gelişimi olumsuz etkilediği konusunda aileleri uyarıyor.
Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kilim, büyüme çağındaki çocuklarda demir eksikliğinin göz ardı edilmemesi gereken bir sağlık sorunu olduğunu vurguladı. Vücudun oksijen taşıma kapasitesini doğrudan etkileyen demir mineralinin eksikliği, çocuklarda anemiye ve buna bağlı olarak ciddi gelişimsel problemlere kapı aralıyor.
Sinsi Belirtilere Dikkat
Dr. Kilim, demir eksikliğinin her zaman net semptomlarla kendini göstermediğini, bu nedenle ebeveynlerin çocuklarını yakından gözlemlemesi gerektiğini belirtti. Sürekli halsizlik, iştahsızlık, soluk bir cilt tonu, sık hastalanma ve okul çağındaki çocuklarda dikkat dağınıklığı gibi durumların, demir eksikliğinin habercisi olabileceğine dikkat çeken uzman isim, bu belirtilerin sıklıkla başka hastalıklarla karıştırılabildiğini ifade etti.
Beslenme Hataları Riski Artırıyor
Demir eksikliğinin temelinde genellikle yanlış beslenme alışkanlıklarının yattığını belirten Dr. Kilim, özellikle işlenmiş gıdalara yönelmenin ve süt ağırlıklı beslenmenin demir emilimini kısıtladığını dile getirdi. Çocukların beslenme düzenine kırmızı et, yumurta, pekmez ve yeşil yapraklı sebzelerin mutlaka eklenmesi gerektiğini belirten Dr. Kilim, demir emilimini artırmak için bu gıdaların C vitamini kaynaklarıyla birlikte tüketilmesinin önemine değindi.
Erken Teşhis Tedaviyi Kolaylaştırıyor
Demir eksikliğinin tedavi edilebilir bir durum olduğunu hatırlatan Dr. Kilim, erken teşhisin çocukların gelecekteki sağlığı için kritik bir rol oynadığını söyledi. Ebeveynlere düzenli doktor kontrollerini aksatmamaları çağrısında bulunan Dr. Kilim, bilinçli bir takip süreciyle çocukların sağlıklı bir gelişim dönemi geçirmelerinin mümkün olduğunu sözlerine ekledi.
