Depresyon tedavisinde eş, aile, arkadaş ve yakınların tedaviye katılımı önemlidir. Depresyon bir kuruntu değil hastalıktır ve mümkün olduğu kadar erken tedavi edilmeli, bu konuda uzman bir psikoloğa veya psikiyatra başvurulmalıdır.
Bu açıdan bakıldığında depresyonu olan yakınlarımıza sağlıklı yardım için yapabileceklerimizden bazıları:
1. Konuşmak ve dinlemek, nasıl hissettiğinin sorulması ancak zorlanmaması, bu diyalogların hafif ve rahatlatıcı olması, ihtiyaç duyduklarına konuşabileceklerini bilmeleri,
2. Depresyon belirtileri ve olası tedaviler konusunda bilgi edinmek,
3. Tedavi planlarının devam ettirilmesinde destek olmak, ilaçların takibi,
4. İntihar düşüncelerine karşı takipte olmak, gerçekten bunu yapmayacağını düşünseniz bile düşünceleri ciddiye almak,
5. Günlük olaylarla ilgili yardımda bulunmak, temel bakım konularında (yemek, temizlik gibi) destekleyici olmak,
6. Depresif olmadığı zamanlarda yapılan aktivitelerin (spor, hobiler gibi) devamı için destek olmak.
Depresyon tedavisinde eş, aile, arkadaş ve yakınların tedaviye katılımı önemlidir. Depresyon bir kuruntu değil hastalıktır ve mümkün olduğu kadar erken tedavi edilmeli, bu konuda uzman bir psikoloğa veya psikiyatra başvurulmalıdır.
