Biruni Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Begüm Güneş, yaz aylarında artan güneş maruziyetinin cilt lekeleri, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskini artırabileceğini belirterek, vücutta yeni oluşan veya değişen lekelerin mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Güneş koruyucu kullanımının günlük yaşamda da ihmal edilmemesi uyarısında bulundu.
Güneşin zararlı ultraviyole ışınlarının ciltte kısa ve uzun vadeli hasarlara yol açabileceğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Begüm Güneş, "Güneşe kontrolsüz şekilde maruz kalmak ciltte lekelenme, kuruluk, kızarıklık, yanık, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskinde artışa neden olabilir. Özellikle yaz aylarında güneşin etkisi daha yoğun hissedildiği için korunma önlemleri ihmal edilmemelidir" dedi.
Her leke masum olmayabilir
Vücutta oluşan her lekenin basit bir güneş lekesi olarak değerlendirilmemesi gerektiğinin altını çizen Güneş, tehlikeli belirtilere karşı şu uyarılarda bulundu:
"Güneş lekesi sandığınız belirti cilt kanseri olabilir. Ciltte sonradan ortaya çıkan lekeler, benlerde büyüme, renk değişikliği, şekil bozukluğu, kaşıntı, kanama ya da kabuklanma gibi bulgular önemlidir. Her leke masum olmayabilir. Bu nedenle özellikle hızlı değişim gösteren lezyonların vakit kaybetmeden dermatoloji uzmanı tarafından görülmesi gerekir."
Cilt kanserlerinde erken tanının tedavi başarısını artırdığını belirten Güneş, kişinin kendi cildini tanımasının önemine dikkat çekerek, daha önce olmayan bir oluşum fark edildiğinde ya da mevcut bir bende değişiklik gözlendiğinde muayenenin ertelenmemesi gerektiğini vurguladı.
Güneş koruyucu yalnızca plajda değil, günlük yaşamda da kullanılmalı
Güneşten korunmanın yalnızca deniz ya da tatil dönemleriyle sınırlı düşünülmemesi gerektiğini ifade eden Dr. Begüm Güneş, "Güneş koruyucu ürünler sadece plajda değil, günlük yaşamda da kullanılmalıdır. Dışarı çıkmadan yaklaşık 20-30 dakika önce uygun faktörlü güneş koruyucu uygulanmalı, terleme, yüzme ya da uzun süre dışarıda kalma durumunda belirli aralıklarla yenilenmelidir" şeklinde konuştu.
Özellikle 10.00 ile 16.00 saatleri arasında güneş ışınlarının daha dik geldiğini belirten Güneş, bu saatlerde mümkün olduğunca gölgede kalınması gerektiğini söyledi. Güneş gözlüğü, geniş kenarlı şapka ve açık renkli, cildi örten kıyafetlerin de korunmada etkili olduğunu ifade etti.
Çocukluk çağındaki güneş yanıkları ileriki yaşlar için risk oluşturabilir
Çocukların güneşten korunmasının ayrı bir öneme sahip olduğunu belirten Güneş, çocukluk çağında geçirilen yoğun güneş yanıklarının, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini artırabileceğini söyledi. Bu nedenle çocukların doğrudan güneş altında uzun süre bırakılmaması ve yaşlarına uygun koruyucu ürünler kullanılması gerektiğini aktardı.
Açık tenli kişiler, ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanlar, çok sayıda beni olanlar, açık alanda çalışanlar ve daha önce yoğun güneş yanığı geçiren kişilerin daha dikkatli olması gerektiğini belirten Güneş, bu kişilerin düzenli dermatolojik kontrol yaptırmasının önem taşıdığını söyledi.
Bronzlaşmak sağlıklı cilt göstergesi değildir
Toplumda bronzlaşmanın sağlıklı bir görünüm olarak algılanabildiğini ancak bunun doğru olmadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Begüm Güneş, sözlerini şöyle tamamladı:
"Bronzlaşma aslında cildin güneşe karşı verdiği bir savunma yanıtıdır. Uzun süreli ve korunmasız güneşlenme ciltte kalıcı lekelenmelere, elastikiyet kaybına ve kırışıklıklara yol açabilir. Cilt sağlığını korumak için güneşten bilinçli şekilde korunmak gerekir."
