Sabah saatlerinde peş peşe gelen hapşırıklar gripten değil, alerjik rinite bağlı olabilir. Uzmanlar uyarıyor: Gözlerde yaşarma, burun akıntısı ve tıkanıklık gibi belirtiler varsa alerji tedavisi gerekebilir.
Grip Değil Alerjik Rinit Olabilir!
Soğuk algınlığıyla sıkça karıştırılan alerjik rinit, özellikle sabah saatlerinde ortaya çıkan hapşırık krizleriyle kendini belli ediyor. Burun akıntısı, tıkanıklık, kaşıntı ve göz sulanması gibi semptomlar grip benzeri görünse de tedavi yaklaşımları tamamen farklı.
Uzmanlara göre, bu belirtileri doğru değerlendirmek ciddi solunum yolu hastalıklarının önlenmesi açısından kritik.
Sabah Hapşırıklarının Nedenleri
Sabah uyanır uyanmaz başlayan hapşırık nöbetlerinin arkasında çeşitli alerjen ve çevresel faktörler yatıyor. En sık karşılaşılan nedenler şunlardır:
- Toz akarları: Yatak, yorgan ve yastık gibi alanlarda birikir.
- Polen yoğunluğu: Sabah saatlerinde havada artar.
- Evcil hayvan tüyleri: Kedi, köpek ve kuşlar hassas bireylerde tetikleyici olabilir.
- Kötü havalandırılan ortamlar: Nemli, havasız alanlar alerjenleri artırır.
- Parfüm, duman ve temizlik kimyasalları: Solunum yollarını tahriş eder.
- Güneş ışığı: Fotik refleksle (güneş hapşırığı) hapşırmayı tetikleyebilir.
Alerjik Tepki Neden Olur?
Alerjik bireylerde bağışıklık sistemi, zararsız çevresel maddelere (polen, toz, hayvan tüyü gibi) aşırı tepki verir. Bu durum vücutta histamin salınımına neden olur ve bu da:
- Burun akıntısı
- Hapşırık
- Gözlerde kaşınma ve sulanma
- Boğaz tahrişi
gibi belirtileri beraberinde getirir.
Doktora Ne Zaman Başvurmalı?
Aşağıdaki belirtiler sizde varsa alerji uzmanına görünmeniz önerilir:
- Haftada birkaç sabah üst üste hapşırma nöbetleri
- Gözlerde sürekli sulanma ve kaşıntı
- Burun spreylerine rağmen geçmeyen burun tıkanıklığı
- Nefes darlığı, geniz akıntısı veya kronik boğaz ağrısı
Erken teşhisle grip ilaçlarına gereksiz şekilde yönelmeden, doğru tedavi ile belirtiler kontrol altına alınabilir.
Tedavi Yöntemleri Neler?
Alerjik rinit tedavisinde kullanılan yöntemler şunlardır:
- Antihistaminik ilaçlar: Hapşırma ve burun akıntısını baskılar.
- Nazal kortikosteroid spreyler: Burun içi iltihabı azaltır.
- İmmünoterapi (Alerji aşısı): Vücudu alerjenlere karşı dirençli hale getirir.
- Çevresel kontrol: Halı, peluş oyuncak ve kalın perde gibi toz toplayan nesnelerden uzak durulmalı.
Ayrıca ev temizliğinde HEPA filtreli elektrik süpürgesi ve düzenli nevresim değişimi de alerjen seviyesini düşürür.
