Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Salih Can Çelik, obezitenin estetik kaygıların çok ötesinde, kanserden diyabete kadar pek çok ciddi hastalığı tetikleyen kronik bir sağlık krizi olduğunu vurguladı.
16 Mayıs Avrupa Obezite Günü kapsamında önemli uyarılarda bulunan Opr. Dr. Salih Can Çelik, modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının obeziteyi bir salgın gibi yaygınlaştırdığına dikkat çekti. Uzman hekim, vücutta biriken aşırı yağ dokusunun sadece dış görünüşü değil, hormonal ve metabolik tüm sistemleri bozarak hayati riskler oluşturduğunu belirtti.
Modern yaşamın gizli tehlikesi
Günümüzde masa başı çalışma düzeni ve ekran karşısında geçirilen uzun saatlerin fiziksel aktiviteyi minimuma indirdiğini ifade eden Dr. Çelik, işlenmiş gıdalara ve yüksek kalorili fast-food ürünlerine erişimin kolaylaşmasının bu süreci hızlandırdığını söyledi. Stres ve uyku bozukluklarının da iştah mekanizmasını bozarak kilo alımını tetiklediğini belirten Çelik, obezitenin artık bir yaşam tarzı hastalığı haline geldiğini vurguladı.
Kanser riskini tetikleyebiliyor
Obezitenin vücutta yarattığı tahribatın sadece eklem ağrıları veya yorgunlukla sınırlı kalmadığını belirten Dr. Çelik, şu kritik uyarıyı yaptı: "Obezite; tip 2 diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları ve karaciğer yağlanması gibi kronik tabloların temel hazırlayıcısıdır. Ancak daha da önemlisi, meme, kolon ve pankreas gibi çeşitli kanser türlerinin gelişme riskini ciddi oranda artırmaktadır."
Tanıda tek kriter VKİ değil
Vücut Kitle İndeksi’nin (VKİ) genel bir fikir verse de tek başına yeterli olmadığını hatırlatan uzman hekim, bel çevresi ölçümü ve vücut yağ oranının da mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Özellikle karın bölgesindeki yağlanmanın metabolik hastalıklar için büyük bir risk faktörü olduğunun altını çizdi.
Kalıcı çözüm için doğru yol haritası
Genetik yatkınlığın bir kader olmadığını, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle bu riskin yönetilebileceğini söyleyen Dr. Çelik, tedavi sürecine dair şunları ekledi: "Tedavi kişiye özel planlanmalıdır. Diyetisyen desteği ve davranış değişikliği temeldir. İleri seviye vakalarda ise bariatrik cerrahi, metabolik hastalıkların kontrol altına alınmasında oldukça etkili ve kalıcı bir yöntemdir."
Şok diyetlere karşı sert uyarı
Hızlı kilo verdirmeyi vaat eden popüler şok diyetlerin kas kaybına ve metabolizmanın yavaşlamasına yol açtığını belirten Dr. Çelik, "Haftada 0,5 ile 1 kilogram arası kayıp idealdir. Önemli olan tartıdaki rakamı hızla düşürmek değil, yaşam tarzını değiştirerek kalıcı sağlığı yakalamaktır" diyerek sözlerini noktaladı.
