Bilecik İl Sağlık Müdürü Ferhat Damkacı, çoğu zaman belirti göstermeden ilerleyen ve hayati riskler barındıran hipertansiyona karşı toplumsal farkındalık çağrısında bulunarak, erken teşhisin önemine dikkat çekti.
Bilecik İl Sağlık Müdürü Ferhat Damkacı, dünya genelinde "sessiz katil" olarak tanımlanan hipertansiyonla mücadele kapsamında önemli açıklamalarda bulundu. Hipertansiyonun sadece bireysel değil, küresel bir halk sağlığı sorunu olduğuna vurgu yapan Damkacı, kontrol altına alınamayan yüksek tansiyonun kalp krizi, inme ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkardığını belirtti.
Dünya genelinde 1,4 milyar insanın bu hastalıkla yaşadığını ancak bu kişilerin sadece küçük bir kısmında kan basıncının hedeflenen düzeyde olduğunu ifade eden Damkacı, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının bu tabloyu daha da ağırlaştırdığına dikkat çekti.
Erken teşhis ve düzenli tedavi hayati önem taşıyor
Hipertansiyon yönetiminde ilaç tedavisinin sürekliliğinin altını çizen Damkacı, hastaların tedavi süreçlerine uyum sağlamasının komplikasyon riskini büyük oranda azalttığını vurguladı. Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Hastalık Yönetimi Platformu (HYP) ile aile hekimlerinin kronik hastaları yakından takip ettiğini belirten Damkacı, birinci basamak sağlık hizmetlerinin bu süreçteki kritik rolüne işaret etti.
Sağlıklı yaşam için altın kurallar
Vatandaşlara yaşam tarzı değişiklikleri konusunda tavsiyelerde bulunan İl Sağlık Müdürü, hipertansiyonla mücadelede şu adımların atılması gerektiğini belirtti:
Tuz tüketimini sınırlandırın: Günlük beslenmede aşırı tuzdan kaçınmak, kan basıncını dengelemede en etkili yöntemlerden biridir.
Hareketli kalın: Düzenli fiziksel aktivite, damar sağlığını korumak için vazgeçilmezdir.
Düzenli ölçüm yaptırın: Tansiyon değerlerinizdeki değişimleri takip etmek, olası riskleri önceden fark etmenizi sağlar.
Zararlı alışkanlıklardan uzak durun: Tütün ve alkol kullanımı, hipertansiyonun etkilerini hızlandıran en önemli faktörler arasındadır.
Damkacı, sağlıklı bir gelecek için düzenli sağlık kontrollerinin asla ihmal edilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
