Sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte dermatoloji kliniklerinde yoğunluk başladı. Uzmanlar, güneşin ve nemin cilt bariyerini zayıflatarak kalıcı hasarlara yol açabileceği konusunda vatandaşları dikkatli olmaya çağırıyor.
Yaz mevsimiyle birlikte artan nem ve güneş ışınları, sadece tatil planlarını değil, cilt sağlığını da doğrudan etkiliyor. Acıbadem Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Tutkun, kontrolsüz güneş maruziyetinin ve aşırı terlemenin, basit bir isilikten deri kanserine kadar uzanan geniş bir yelpazede sağlık sorunlarını tetiklediğini vurguladı.
İsilikten mantara geçiş riski
Sıcak havaların en belirgin etkilerinden biri olan isilik, özellikle bebeklerde ve yoğun terleme yaşayan yetişkinlerde ter bezlerinin tıkanmasıyla ortaya çıkıyor. Dr. Tutkun, nemli ortamların mantar ve bakteriler için ideal bir üreme alanı yarattığına dikkat çekerek, ayak parmak araları, kasık ve koltuk altı gibi bölgelerde kaşıntı, kötü koku ve akıntı gibi belirtilerle kendini gösteren enfeksiyonlara karşı uyardı. Ayrıca, "yaz mantarı" olarak bilinen ve pembe-kahverengi lekelerle seyreden pitriyazis versikolorun da bu dönemde sıkça görüldüğünü belirtti.
Güneş alerjisi ve fotoalerjik reaksiyonlar
Güneşle ilk temasın yaşandığı günlerde ortaya çıkan kaşıntılı döküntülerin güneş alerjisi habercisi olabileceğini belirten Dr. Tutkun, kimyasal ürünlerin güneşle etkileşimine dikkat çekti. Parfümlü kozmetikler, bazı ilaçlar ve hatta yanlış seçilmiş güneş koruyucuların güneş ışığıyla birleşerek fotoalerjik reaksiyonlara yol açabileceğini ifade etti.
Güneş yanıklarını hafife almayın
Açık tenli bireylerde daha sık rastlanan güneş yanıklarının, sadece anlık acı vermediğini, ilerleyen yıllarda lekelenme ve deri kanseri riskini artırdığını belirten uzmanlar, güneşten korunmanın bir yaşam tarzı haline getirilmesi gerektiğini savunuyor. Özellikle yaz aylarında artan akne problemlerinin ise ter, sebum ve ölü deri birikimiyle gözeneklerin tıkanmasından kaynaklandığı belirtiliyor.
Egzama ve roza hastalarına özel uyarı
Kronik cilt rahatsızlığı olan egzama ve roza hastaları için yaz ayları, alevlenme dönemleri anlamına geliyor. Sıcaklık artışı, polenler ve tozun tetiklediği bu alevlenmelerin kontrol altına alınması için uzman takibi şart.
Cildinizi korumak için neler yapmalı?
Dr. Seher Tutkun, yaz aylarında cilt sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:
Güneşin en dik geldiği saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının.
Şapka, gözlük ve nefes alan pamuklu kıyafetleri tercih edin.
Terli kıyafetleri üzerinizde bekletmeden değiştirin.
Gün içinde kısa duşlar alarak cildinizi ter ve nemden arındırın.
Aromatik kokulu ıslak mendil ve ürünlerden uzak durun.
Bol su tüketerek cildin nem dengesini destekleyin.
Dr. Tutkun, tüm önlemlere rağmen geçmeyen cilt şikayetlerinde vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğinin altını çizdi.
