Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi’nde güreş sporcularının gelişimini desteklemek amacıyla düzenlenen ’Güreşte Zihinsel Performans’ konulu seminerde, odaklanma, stres yönetimi ve motivasyon konuları ele alındı.
Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım tarafından gerçekleştirilen seminerde, sporcuların zihinsel performanslarını geliştirmeye yönelik çeşitli konular üzerinde duruldu. Seminerde; güreşte başarıya ulaşmak için fiziksel güç ve teknik becerilerin yanı sıra zihinsel dayanıklılığın da önemli olduğu vurgulandı.
Zihinsel performansın önemi
Müsabaka sürecinde odaklanmanın, stres yönetiminin ve motivasyonu korumanın sporcu performansına katkıları hakkında bilgilendirme yapıldı. Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi yetkilileri, sporcuların gelişimine sunduğu katkılardan dolayı Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım’a teşekkür ederek güreşçilere çalışmalarında başarılar diledi.
KAYSERİ SPORCU EĞİTİM MERKEZİ’NDE GÜREŞ SPORCULARINA YÖNELİK DÜZENLENEN 'GÜREŞTE ZİHİNSEL PERFORMANS' SEMİNERİNDE ODAKLANMA, STRES YÖNETİMİ VE MOTİVASYON KONULARI ELE ALINDI.
