İstanbul
Parçalı bulutlu
13°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Yeni Birlik Gazetesi Galeriler Magazin Zara: Psikolojim çöktü, savaşarak zayıfladım!

Zara: Psikolojim çöktü, savaşarak zayıfladım!

Ünlü sanatçı Zara, aldığı acımasız yorumların ardından yaşadığı fiziksel ve psikolojik dönüşümü sosyal medyada anlattı. Ne operasyon geçirdi ne de mucize bir diyet yaptı; kararlılığıyla yeniden doğdu.

MUHABİR: Bülent Çolakoğlu
Zara: Psikolojim çöktü, savaşarak zayıfladım! 1

Ünlü şarkıcı Zara, sosyal medya hesabından yaptığı içten açıklamayla, fazla kilolarından kurtulma sürecini ve arka plandaki duygusal mücadelesini takipçileriyle paylaştı.

1 / 3
Zara: Psikolojim çöktü, savaşarak zayıfladım! 2

Bir dönem aldığı “Zara kilo almış, Zeyna’ya dönmüş” şeklindeki yorumların kendisini derinden etkilediğini belirten sanatçı, bu sözlerin psikolojisinde iz bıraktığını itiraf etti. “Yağlarımla savaştım, aç kaldım, diyetler denedim ama en çok da yoruldum” diyerek yaşadığı süreci anlattı.

2 / 3
Zara: Psikolojim çöktü, savaşarak zayıfladım! 3

Zara, herhangi bir tıbbi müdahale olmadan, yaklaşık 90 gün boyunca beslenme alışkanlıklarını köklü şekilde değiştirerek kilo verdiğini söyledi. “Bir sofraya oturmadım, ısrarlara rağmen dokunmadım” diyen sanatçı, kararlılığın ve doğru bilgiyle hareket etmenin gücüne vurgu yaptı.

3 / 3