Yeni Birlik Gazetesi Galeriler Sağlık Uykusuzluk tehlikesi: Her 5 kişiden biri uyku apnesiyle yaşıyor, riskler neler?

Uykusuzluk tehlikesi: Her 5 kişiden biri uyku apnesiyle yaşıyor, riskler neler?

Her 5 kişiden biri uyku apnesiyle yaşıyor, çoğu farkında bile değil. Bu hastalık kalp krizinden felce kadar birçok ölümcül riski beraberinde getiriyor.

Sessiz Tehlike: Uyku Apnesi Sadece Uykunuzu Değil, Kalbinizi de Öldürüyor 1

Her Gece Nefessiz Kaldığınızın Farkında Mısınız?

Uyku apnesi, özellikle horlayan ya da uykuda ani nefes durması yaşayan bireylerde görülüyor. Uyku sırasında solunumun defalarca durması, kalbi ve beyni oksijensiz bırakıyor.

Kalp Krizi Riski %70 Artıyor!

Uzmanlara göre tedavi edilmeyen uyku apnesi, kalp krizi, yüksek tansiyon ve ani gece ölümleri riskini ciddi oranda artırıyor. En çok risk altında olanlar ise 40 yaş üstü erkekler.

Sessiz Katilin Belirtileri Nelerdir?

Gündüz aşırı yorgunluk

Sabah baş ağrısı

Uykuda boğulma hissi

Gece sık idrara çıkma

Konsantrasyon bozukluğu

1 / 2
Sessiz Tehlike: Uyku Apnesi Sadece Uykunuzu Değil, Kalbinizi de Öldürüyor 2

Teşhis Koyulmadıkça Tehlike Büyüyor

Uyku apnesi genellikle yıllarca fark edilmeden ilerliyor. Polisomnografi (uyku testi) sayesinde hastalık kolayca teşhis edilebiliyor ve tedaviye başlanabiliyor.

Tedavi Yöntemleri Neler?

CPAP cihazı (sürekli hava akımı sağlayan maske)

Obeziteye bağlı vakalarda kilo verme

Cerrahi müdahale

Uyku hijyeni düzenlemeleri ve yaşam tarzı değişiklikleri

2 / 2