Sağlık Bakanlığı tarafından toplumda fiziksel aktivite bilincini artırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını yaygınlaştırmak amacıyla başlatılan "Hareket yaşını öğren, sağlıklı yaşa" kampanyasına Kütahya'da yoğun ilgi gösteriliyor. Dönenler Meydanı'nda oluşturulan ölçüm noktası, vatandaşların sağlıklı yaşam konusundaki farkındalıklarını artırmak için aktif bir platform haline geldi.
Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü koordinesinde düzenlenen etkinlikte, katılımcıların fiziksel uygunluk düzeylerini belirlemek amacıyla çeşitli ölçüm ve değerlendirmeler yapıldı. Bu testler arasında tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi yer aldı. Bu testler, dengede durma becerileri, kas kuvvetleri ve fonksiyonel hareket kapasiteleri hakkında bilgi sunmak amacıyla uygulandı.
Test sonuçlarına göre vatandaşlara fiziksel durumları hakkında bilgi verilirken, sağlıklı yaşam konusunda önerilerde bulunuldu. Sağlık personeli, düzenli fiziksel aktivitenin kalp ve damar sağlığından kas-iskelet sistemi fonksiyonlarına, denge ve hareket kabiliyetinden yaşam kalitesine kadar birçok alandaki olumlu etkileri hakkında bilgilendirmelerde bulundu.
Kampanya, bireylerin fonksiyonel hareket kapasitelerinin değerlendirilmesi, toplumsal fiziksel aktivite farkındalığının artırılması ve düzenli egzersiz alışkanlığının teşvik edilmesi hedefleriyle hayata geçiriliyor. Ayrıca ihtiyaç duyan bireylerin fizyoterapist desteğine yönlendirilmesi planlanıyor. Böylece hareketsiz yaşam tarzının neden olduğu sağlık sorunlarının azaltılması ve koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi amaçlanıyor.
Dönenler Meydanı’ndaki stantlarda gerçekleştirilen uygulamalara katılan vatandaşlar, kısa sürede fiziksel durumları hakkında bilgi sahibi olabilmekten memnuniyet duyduklarını ifade etti. Ayrıca, bu hizmetin ücretsiz olarak sunulmasından dolayı Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü yetkililerine ve sağlık çalışanlarına teşekkür eden vatandaşlar, benzer farkındalık etkinliklerinin devam etmesini istediklerini belirtti.
KATILIMCILARA TEK AYAK ÜZERİNDE DENGE TESTİ, EL DİNAMOMETRESİ İLE KAVRAMA KUVVETİ ÖLÇÜMÜ VE 30 SANİYE OTUR-KALK TESTİ UYGULANARAK DENGE BECERİLERİ, KAS KUVVETLERİ VE FONKSİYONEL HAREKET KAPASİTELERİ DEĞERLENDİRİLDİ.
