Türkiye’nin tanınmış modellerinden, ardından oyunculukla ekranlara gelen ve şimdi yoga ile pilates eğitmeni olarak hayatlara dokunan Şebnem Sürücü, bu kez doğanın kalbinde içsel bir yolculuğa davet ediyor. 29-31 Ağustos tarihleri arasında Sapanca’daki MauiSapanca tesislerinde gerçekleşecek olan bu özel kamp, şehir hayatından sıyrılmak isteyenler için ruhsal bir mola niteliğinde.
Kariyerinde podyumlardan setlere, oradan da yoga matına uzanan ilham verici bir dönüşüm yaşayan Sürücü, şimdi aynı dönüşümün kapılarını başkalarına da aralıyor. Sapanca’nın büyüleyici doğasında düzenlenecek olan bu üç günlük program, sadece fiziksel bir aktivite değil, aynı zamanda kişinin kendine doğru attığı güçlü bir adım olacak.
her seviyeye uygun bir program: nefes, denge ve dönüşüm
“Yoga ve pilates benim için birer disiplin değil, birer yaşam biçimi,” diyen Şebnem Sürücü, bu kampı hem yeni başlayanlar hem de deneyimli katılımcılar için erişilebilir ve dönüştürücü bir hale getirdi. Kampın içeriğinde sabah ve akşam saatlerinde gerçekleştirilecek yoga ve pilates seansları, rehberli doğa yürüyüşleri, derinleştirici nefes çalışmalarıve samimi ateş başı buluşmaları yer alıyor.
Her anı doğayla uyumlu, her pratiği bilinçli olarak tasarlanmış bu deneyim, katılımcılara bedensel farkındalık kazandırırken zihinsel berraklık da sunmayı hedefliyor. Özellikle MauiSapanca’nın doğal atmosferi, kampın enerjisini tamamlayan en önemli unsur olarak öne çıkıyor.
şebnem sürücü ile içsel yolculuklar devam ediyor
Longoz Ormanları’ndan Kapadokya’nın büyüleyici vadilerine kadar Türkiye’nin farklı noktalarında gerçekleştirdiği yoga ve pilates kamplarıyla dikkat çeken Şebnem Sürücü, kişisel dönüşümü merkeze alan bir yaşam tarzını savunuyor. Her kampında bir adım daha derinleşen bu yaklaşım, şimdi Sapanca’daki yeni durağında doğayla daha da iç içe bir hâl alıyor.
Katılımcılar, yalnızca fiziksel egzersizlerle değil, aynı zamanda doğayla kurdukları samimi bağ, nefesin rehberliğinde buldukları içsel huzur ve grup içindeki paylaşım atmosferiyle de kendilerini yeniden keşfetme fırsatı yakalayacak.
Bu kamp, sıradan bir kaçış değil; kendine dönmenin, yavaşlamanın ve yeniden başlamanın bir yolu. Sürücü’nün liderliğinde, doğayla senkronize edilen bu deneyim, ruhsal ve bedensel bir detoks sunuyor.
