İstanbul
Parçalı bulutlu
27°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
Yeni Birlik Gazetesi Magazin Zara'dan radikal karar: Beslenme düzenini tamamen değiştirdi

Zara'dan radikal karar: Beslenme düzenini tamamen değiştirdi

Girne'deki Zafer Bayramı konserinde sahne alan sanatçı Zara, beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğini ve un ile şekeri hayatından çıkardığını bildirdi.

Türk müziğinin sevilen seslerinden Zara, 30 Ağustos Zafer Bayramı kutlamaları kapsamında Girne'deki bir otelde müzikseverlerle bir araya geldi. 

Konser öncesinde basın mensuplarının sorularını yanıtlayan ünlü sanatçı, milli bayramların ve şehitlerin anlam ve önemine değindi. Vatanı için canını hiçe sayan şehitleri ve Mustafa Kemal Atatürk ile silah arkadaşlarını minnetle andığını belirten Zara, Türkiye'ye ve Türk halkına duyduğu sevgiyi dile getirdi.

Son dönemdeki fit görünümüyle dikkat çeken sanatçı, formunu koruma yöntemine dair detayları aktardı. Günlük rutininin beslenme alışkanlıklarını sınırlamak üzerine kurulu olduğunu belirten Zara, profesyonel destek alarak vücudunun ihtiyaçlarına göre hareket ettiğini ifade etti. Beslenme düzeninde köklü değişiklikler yaptığını açıklayan ünlü isim; un, şeker ve meyveyi hayatından çıkardığını, su ile elektrolitli içecek tüketimine ağırlık verdiğini kaydetti.

Eğitim Ve Yeni Proje Çalışmaları Sürüyor

Müzik kariyerinin yanı sıra eğitimine de devam eden Zara, Londra merkezli bir kurumdan online olarak homeopati eğitimi aldığını ve üçüncü sınıfa geçtiğini aktardı. Sağlık alanına ilgi duyduğunu ancak bunu bir meslek olarak icra etmeyeceğini belirten sanatçı, edindiği bilgileri kişisel gelişim ve ailesine destek amacıyla kullandığını dile getirdi. Önümüzdeki dönemde gerçekleşecek Harbiye konserinde kendi duygularını yansıtan özel bir konsept sunacağını ifade eden Zara, yeni bestelerinde yapay zeka teknolojisinden yararlandığını ancak insan duygusunun ve sanatsal derinliğin müzikteki temel unsur olmaya devam ettiğini ekledi.