Güzellik Vaadi Sağlığı Tehlikeye Atabilir
Son yıllarda kolajen takviyeleri; cilt gençleştirme, saç güçlendirme ve eklem sağlığını koruma gibi vaatlerle büyük ilgi görüyor. Ancak dermatoloji uzmanı Dr. Mayssan Hamada, bu ürünlerin kontrolsüz kullanımının faydadan çok zarar getirebileceğini vurguladı.
Uzmanlara göre, vücuda dışarıdan alınan kolajen sindirim sırasında amino asitlerine parçalanıyor. Bu da, doğrudan cilde ya da eklemlere etki etmesini engelleyebiliyor. Kısacası, "kolajen içtim, gençleştim" düşüncesi bilimsel dayanaklardan yoksun olabilir.
Kalitesiz Ürünler Tehlike Saçıyor
Piyasada denetimsiz şekilde satılan bazı kolajen takviyelerinin ağır metaller — özellikle cıva ve kurşun — içerdiği ortaya çıktı. Bu durum, özellikle böbrek hastaları için ciddi risk oluşturuyor. Ayrıca bazı kişilerde mide bulantısı, şişkinlik, iştahsızlık gibi sindirim sistemi sorunları ya da alerjik reaksiyonlar görülebiliyor.
Böbrek Taşı ve Kalsiyum Fazlalığı Riski
Kolajen, hidrok-siprolin adı verilen bir amino asidi içeriyor. Bu bileşik, vücutta kalsiyum oksalat taşlarına neden olabilir ve böbrek taşı riskini artırabilir. Özellikle deniz kaynaklı kolajenlerde yüksek kalsiyum seviyeleri görülebilir ve bu da kan kalsiyumunun artmasına, yorgunluk ve kalp ritim bozuklukları gibi şikâyetlere yol açabilir.
Doğal Yollarla Kolajen Üretimi Mümkün
Uzmanlar, kolajeni dışarıdan almak yerine vücudun kendi üretimini desteklemenin daha sağlıklı olduğunu belirtiyor. C vitamini yönünden zengin besinler (örneğin portakal, kivi, biber), yumurta, et ve kemik suyu gibi gıdalar kolajen üretimini artırıyor.
Kaynak: https://www.skynewsarabia.com/technology/
