Sıcak havaların etkisiyle artan dış mekan aktiviteleri ve havuz kullanımı, çocuklarda ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar, ebeveynleri beslenme düzeni ve hijyen konusunda uyararak, basit önlemlerle tatil sürecinin güvenli kılınabileceğini vurguluyor.
Okulların kapanması ve yaz mevsiminin gelişiyle birlikte çocuklar günün büyük bir kısmını dışarıda geçirmeye başladı. Ancak artan sıcaklıklar ve tatil alışkanlıkları, çocuk sağlığı üzerinde bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Acıbadem Kent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Aslan, özellikle yaz aylarında sıkça karşılaşılan ishal, güneş çarpması ve enfeksiyonel hastalıklara karşı aileleri dikkatli olmaya çağırdı.
Güneşten korunmada doğru bilinen yanlışlar
Güneşin zararlı etkilerinden korunmanın sadece krem sürmekten ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Aslan, mineral filtreli güneş koruyucuların tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Deniz veya havuz sonrası kremlerin mutlaka yenilenmesi gerektiğinin altını çizen Aslan, UV korumalı güneş gözlüğü kullanımının da çocukların göz sağlığı için kritik bir öneme sahip olduğunu belirtti.
Beslenme hataları ishali tetikliyor
Yaz aylarında gıdaların daha hızlı bozulması ve hijyen standartlarının düşmesi, ishal vakalarında ciddi bir artışa neden oluyor. Prof. Dr. Aslan, ailelerin ishal durumunda yaptığı en büyük yanlışın beslenmeyi tamamen kesmek olduğunu söyledi. İshalin en büyük riskinin sıvı kaybı olduğunu hatırlatan uzman, çocukların hafif gıdalarla beslenmeye devam etmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, şekerli ve gazlı içeceklerin ishali şiddetlendirebileceği konusunda uyarılarda bulunan Aslan, doktora danışılmadan kullanılan antibiyotiklerin de süreci olumsuz etkilediğini belirtti. Yüksek ateş, kusma veya idrar miktarında azalma gibi belirtiler görüldüğünde ise vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerektiği hatırlatıldı.
Havuz hijyeni enfeksiyon kapısı
Serinlemek amacıyla tercih edilen havuzlar, yeterli klorlama yapılmadığında ciddi birer enfeksiyon kaynağına dönüşebiliyor. Prof. Dr. Aslan, havuz suyu yutulmasının ishal riskini artırdığını, bunun yanı sıra göz enfeksiyonları, kulak iltihapları ve çeşitli cilt hastalıklarının da havuz kaynaklı olabileceğini belirtti. Ebeveynlerin, çocuklarının girdiği havuzların hijyenik koşullarından emin olmaları ve açıkta satılan, güvenilirliği şüpheli gıdalardan çocuklarını uzak tutmaları gerektiği ifade edildi.
