Yapay Zeka ile Evlilik Kurtarma Dönemi
Belki şimdiye dek yalnızca bir e-posta yazarken yapay zekayı kullandınız. Peki ya sıra kalbinizdeki çatlaklara gelince? İlişkinizi kurtarmak için ChatGPT’ye danışır mıydınız?
Sosyal medyada hızla yayılan yeni bir trend, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek için artık terapi yerine yapay zeka destekli araçlara yönelmeyi öneriyor. Özellikle TikTok kullanıcıları, partnerlerine ulaşmak ve duygularını ifade etmek için ChatGPT gibi araçları aktif biçimde kullanıyor.
Bir içerik üreticisi, “Kocama beni dinlemediği için duygularımı incittiğini, ama ona kızgın olmadığımı anlatan bir mesajı yapay zekaya yazdırdım” derken, bir diğeri ise maddi durumu terapiye elvermeyen çiftlere yapay zeka destekli evlilik danışmanlığı öneriyor.
Terapi Koltuğu Yerine Akıllı Uygulama
Replika, Woebot, Paired gibi uygulamalar; bireylere ve çiftlere hem duygusal destek, hem de etkileşimli çözümler sunuyor. Hatta “The Ring” gibi bazı uygulamalar kalp atışı ve ses tonu gibi biyometrik verileri kullanarak çiftler arasında duygusal bağ kurmaya çalışıyor.
Klinik nöropsikolog Dr. Judy Ho, bu ilginin nedenini şöyle açıklıyor:
“İnsanlar anonimlik, anında geri bildirim ve 7/24 erişim gibi avantajlar nedeniyle yapay zekaya yöneliyor. Özellikle terapiye katılmaktan çekinenler için bu büyük kolaylık.”
Gizlilik Tehlikesi ve Empati Eksikliği
Ancak bu dijital destek araçlarının birçok sınırlaması da var. En önemlisi: Gerçek insan empatisi ve sezgileri eksik. Dr. Ho, karmaşık ilişki travmalarını yapay zekanın yeterince anlayamadığını vurguluyor.
Gizlilik ise başlı başına bir sorun. ChatGPT gibi araçlar, paylaşılan özel bilgileri HIPAA gibi yasal korumalar altında tutmuyor. Güney Kaliforniya Eyalet Üniversitesi’nden Dr. Christopher Kaufman, bu durumu “gri alan” olarak tanımlıyor.
Bağımlılık ve İnsan Bağlarının Zayıflaması Riski
Sertifikalı seksolog Kaamna Bhojwani’ye göre yapay zeka rehberliği bazen önyargılı veya hatalı bilgiler sunabiliyor. Ayrıca kullanıcıların gerçek insan ilişkilerini bir kenara itip, dijital sohbetlere bağımlı hale gelmesi tehlikesine de dikkat çekiyor:
“Yapay zekaya aşırı güvenmek, insanların ilişkilerini geliştirmek yerine onları yalnızlığa itebilir.”
Uzmanlar Ne Diyor?
Dr. Ho’ya göre yapay zeka geleneksel terapiyi tamamlayan bir araç olabilir ama onun yerini tutamaz. Küçük sorunların çözümünde etkili olsa da, travma veya güvensizlik gibi derin yaraları iyileştirme konusunda insan terapistlerin alternatifi yok.
Kaufman ise yapay zekadan maksimum verim almak için net sınırlar belirlenmesi gerektiğini vurguluyor: “Yapay zeka duygusal zekayı geliştirmek için iyi bir araç olabilir ama asıl sorumluluk yine kullanıcıda.”
