Yaz ortasında, sıcaklıklar rekor kırarken ve duvarlar ve zeminler "yanarken", birçok kişi bunaltıcı sıcaktan dolayı uyumakta zorluk çekiyor. Ancak, klima her zaman ideal çözüm olmuyor, bazıları maliyetinden dolayı, bazıları ise rahatsız edici gürültüsünden veya soğuk havanın doğrudan üzerlerine gelmesinden dolayı kaçınıyor.
Ancak, denemeye değer basit ve ekonomik bir alternatif var. Bayern Shop'a göre, Almanlar kolay bir numara bulmuşlar: büyük bir plastik şişeyi suyla doldurun, tamamen donana kadar dondurucuya koyun ve sonra odadaki yüksek bir noktaya kaldırın.
Buz yavaşça eridikçe, etrafında daha soğuk hava oluşur ve bu hava alçalarak odadaki sıcaklığı düşürür, gürültü veya ani hava akımlarıyla uykuyu bozmaz. Altına bir kap veya leğen yerleştirilirse, buz eridikçe damlayan nem sorunu da önlenir.

Bu yöntem , sıcaklığın daha belirgin şekilde düştüğü küçük yatak odalarında en iyi şekilde işe yarar. Elbette, buz katı kaldığı sürece etkisi devam eder, ancak gecenin ilk zor saatlerinde rahatlama sağlamak için yeterlidir.
Bu, ne elektrik ne de pahalı cihazlar gerektiren eski, denenmiş ve doğru bir tekniktir . Birkaç şişe, biraz buz ve biraz hayal gücü, şehirdeki sıcak geceleri daha katlanılabilir hale getirmek için yeterlidir.