Edirne Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğüne bağlı huzurevinde düzenlenen programa İl Müdürü Harun Tohumcu, İl Müdür Yardımcısı İbrahim Irmak, Huzurevi Müdürü Çiğdem Kurt, Selimiye Sağlıklı Hayat Merkezi'nde görev yapan doktor ve fizyoterapistler, kurum personeli ile huzurevi sakinleri katıldı.
Etkinlikte yaşlı bireylerin fiziksel yeterliliklerinin belirlenmesi ve aktif yaşam konusunda farkındalık oluşturulması amaçlandı.
Denge, kas gücü ve hareket kabiliyeti ölçüldü
Program kapsamında huzurevi sakinlerine tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresiyle kavrama kuvveti testi ve 30 saniye otur-kalk testi uygulandı.
Gerçekleştirilen ölçümler sayesinde katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri değerlendirilirken, olası hareket kısıtlılıklarının erken dönemde belirlenmesine yönelik veriler de elde edildi.
Sağlıklı yaşlanmanın önemi anlatıldı
Testlerin ardından uzmanlar tarafından huzurevi sakinlerine düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşlanmaya katkısı, kas gücünün korunması, denge becerisinin geliştirilmesi ve aktif yaşam alışkanlıklarının önemi hakkında bilgilendirme yapıldı.
Yetkililer, benzer uygulamalarla ileri yaştaki bireylerin yaşam kalitesini artırmayı ve sağlıklı yaşam konusunda farkındalığı güçlendirmeyi hedeflediklerini belirtti.
